içeriğe geç
Kayıt olmak Abone Ol
Gastronomi — Faydalı

Tek Kişilik Yağlı ve Sarımsaklı Spagetti

Bu basit ve lezzetli makarna yemeği, sarımsakla aşılanmış zeytinyağında pişirilmiş ve üzerine kırmızı pul biber serpilmiş al dente spagetti içeren, tek kişilik hızlı ve kolay bir yemek için idealdir.

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
1 dakikada okunur
Bu basit ve lezzetli makarna yemeği, sarımsakla aşılanmış zeytinyağında pişirilmiş ve üzerine....aussiedlerbote.de
Bu basit ve lezzetli makarna yemeği, sarımsakla aşılanmış zeytinyağında pişirilmiş ve üzerine kırmızı pul biber serpilmiş al dente spagetti içeren, tek kişilik hızlı ve kolay bir yemek için idealdir..aussiedlerbote.de

İçindekiler

Tek Kişilik Yağlı ve Sarımsaklı Spagetti

1 porsiyon için

  • 1⁄4 lb ince spagetti (115 g), (melek saçı makarna değil)
  • 1⁄4 su bardağı zeytinyağı (60 mL)
  • 4 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 yemek kaşığı taze maydanoz, doğranmış
  • 1⁄4 fincan parmesan peyniri (30 g)
  • karabiber, tadına bakmak için

Beslenme Bilgisi

  • Kalori 1085
  • Yağ 72g
  • Karbonhidrat 85g
  • Lif 3g
  • Şeker 3g
  • Protein 23g

Tahmini değerler bir porsiyon büyüklüğüne dayanmaktadır.

Hazırlık

  1. Spagettiyi hafif tuzlu suda on dakika pişirin. Süzün ve bir kenara koyun.
  2. Sarımsakları ince ince dilimleyin ve yağda açık kahverengi olana kadar soteleyin.
  3. Pişen sarımsakları yağdan alın ve yağı orta ateşte bırakın.
  4. Bir wok tavada makarna, tereyağı, kızgın yağ, maydanoz ve karabiberi ekleyip iyice karıştırın.
  5. Tabağa alın ve üzerine parmesan peyniri ekleyin. Sıcak servis yapın.
  6. Afiyet olsun!

Ayrıca okuyun:

Kaynak: tasty.co

Yorumlar

İlişkili

İşte ihtiyacınız olanlar: orta boy napa lahanası, küçük kırmızı soğan, asma olgun domates, İran....aussiedlerbote.de
Gastronomi

Izgara Napa Lahanası Fattoush Salatası

İşte ihtiyacınız olanlar: orta boy napa lahanası, küçük kırmızı soğan, asma olgun domates, İran salatalığı, pide ekmekleri, inek sütü beyaz peynir, turp, za'atar, sumak baharatı, taze nane, taze maydanoz, dereotu, limon, kırmızı şarap sirkesi, tam tahıllı hardal, pembe tuz, öğütülmüş karabiber,...

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Üyeler Herkese Açık
İşte ihtiyacınız olanlar: beyaz soğan, chicharrónes, zeytinyağı, chorizo, barbunya, zeytinyağı, su,....aussiedlerbote.de
Gastronomi

Tacos En Vapor

İşte ihtiyacınız olanlar: beyaz soğan, chicharrónes, zeytinyağı, chorizo, barbunya, zeytinyağı, su, guajillo şili, arbol şili, beyaz soğan, sarımsak, küçük roma domatesi, tuz, kaynamış su, lahana, havuç, beyaz soğan, kekik, beyaz damıtılmış sirke, su, tortilla, beyaz soğan, zeytinyağı, su,...

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Üyeler Herkese Açık
İşte ihtiyacınız olanlar: kuşkonmaz, mantar, yeşil biber, soğan, üzüm domates, sarımsak, domates,....aussiedlerbote.de
Gastronomi

Karidesli Asiago Limonlu Domatesli Makarna

İşte ihtiyacınız olanlar: kuşkonmaz, mantar, yeşil biber, soğan, üzüm domates, sarımsak, domates, tavuk suyu, farfalle makarna, karides, rendelenmiş asiago peyniri, sarımsak, limon, İtalyan baharatı, biber, tuz, zeytinyağı, taze maydanoz

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Üyeler Herkese Açık

En sonuncu

Sıcak Konular

Fikir: Bu insanlar şişman. Bu seni ilgilendirmez

Eleştirmen Sara Stewart, yazar ve podcaster Aubrey Gordon'ın yer aldığı 'Your Fat Friend' (Şişman Arkadaşın) adlı belgeselin, şişmanlık fobisine karşı yazı ve savunuculuğa radikal ve çok ihtiyaç duyulan bir katkı olduğunu ve müttefik olmayı hatırlattığını yazıyor.

,   and  Alex Stellmacher
Üyeler Herkese Açık