İçindekiler
Somon "Spagetti" Agilo E Olio
2 porsiyon için
- 1 lb somon balığı (425 g), derisi yüzülmüş
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 diş sarımsak, kıyılmış
- 1⁄2 arpacık soğanı, dilimlenmiş
- taze maydanoz, tadına bakmak için
- 1⁄2 çay kaşığı kırmızı pul biber
- tuz ve karabiber, tadına bakmak için
- besin mayası, tadına bakmak için
Beslenme Bilgisi
- Kalori 535
- Yağ 36g
- Karbonhidrat 1g
- Lif 0g
- Şeker 0g
- Protein 45g
Tahmini değerler bir porsiyon büyüklüğüne dayanmaktadır.
Hazırlık
- Somonu ince şeritler halinde dilimleyin.
- Somon şeritlerini sığ bir kaseye koyun ve ardından kalan malzemeleri ekleyip hepsini birlikte karıştırın.
- Servis etmek için üzerine tuz ve karabiber serpin, ekstra besin mayası ve maydanoz ekleyin.
Ayrıca okuyun:
- Çikolata Kaplı Çilekler: Berry Blizzard
- Şükran Günü Monte Cristo
- Tavuk Kanatları: Alkolmetre
- Fajitas: Temel Kuş
Kaynak: tasty.co