içeriğe geç

Smoothie'ler: Gözümün Ananası

Pineapple of My Eye, sizi güzel bir adaya götürecek ve sıcak bir günde serinletecek tropikal bir smoothie.

Pineapple of My Eye, sizi güzel bir adaya götürecek ve sıcak bir günde serinletecek tropikal bir....aussiedlerbote.de
Pineapple of My Eye, sizi güzel bir adaya götürecek ve sıcak bir günde serinletecek tropikal bir smoothie..aussiedlerbote.de

İçindekiler

Smoothie'ler: Gözümün Ananası

1 porsiyon için

  • 1 su bardağı Great Value® Yağsız Süt (240 mL)
  • 1 1⁄2 su bardağı Great Value® Karışık Meyve (260 g)
  • 1⁄4 su bardağı kuru kayısı (50 g), doğranmış
  • 1⁄2 çay kaşığı taze zencefil

Beslenme Bilgisi

  • Kalori 314
  • Yağ 5g
  • Karbonhidrat 61g
  • Lif 6g
  • Şeker 47g
  • Protein 10g

Tahmini değerler bir porsiyon büyüklüğüne dayanmaktadır.

Hazırlık

  1. Bir blenderda süt, meyve, kayısı ve zencefili karıştırın. Pürüzsüz olana kadar yüksek hızda karıştırın.
  2. Afiyet olsun!

Ayrıca okuyun:

Kaynak: tasty.co

Yorumlar

En sonuncu

Fikir: Bu insanlar şişman. Bu seni ilgilendirmez

Eleştirmen Sara Stewart, yazar ve podcaster Aubrey Gordon'ın yer aldığı 'Your Fat Friend' (Şişman Arkadaşın) adlı belgeselin, şişmanlık fobisine karşı yazı ve savunuculuğa radikal ve çok ihtiyaç duyulan bir katkı olduğunu ve müttefik olmayı hatırlattığını yazıyor.

Üyeler Herkese Açık