içeriğe geç
Kayıt olmak Abone Ol
Gastronomi — Faydalı

Methi Paneer

İşte ihtiyacınız olanlar: paneer, küçük soğan, yeşil biber, yağ, kimyon, tuz, zerdeçal, hindistan cevizi sütü, kasuri methi

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
1 dakikada okunur
İşte ihtiyacınız olanlar: paneer, küçük soğan, yeşil biber, yağ, kimyon, tuz, zerdeçal, hindistan....aussiedlerbote.de
İşte ihtiyacınız olanlar: paneer, küçük soğan, yeşil biber, yağ, kimyon, tuz, zerdeçal, hindistan cevizi sütü, kasuri methi.aussiedlerbote.de

İçindekiler

Methi Paneer

5 porsiyon için

  • 1 blok paneer
  • 1 küçük soğan
  • 2 yeşil biber
  • tatlandırmak için yağ
  • 1⁄2 çay kaşığı kimyon
  • tuz, tadına bakmak için
  • 1 tutam zerdeçal
  • 1⁄2 fincan hindistan cevizi sütü (120 mL)
  • 1 tutam kasuri methi, kurutulmuş çemen otu yaprakları

Beslenme Bilgisi

  • Kalori 676
  • Yağ 18g
  • Karbonhidrat 28g
  • Lif 8g
  • Şeker 6g
  • Protein 16g

Tahmini değerler bir porsiyon büyüklüğüne dayanmaktadır.

Hazırlık

  1. Paneeri çırpın.
  2. Soğanları ve yeşil biberleri doğrayın.
  3. Bir tavada biraz yağ ısıtın, jeera, soğan ve biberleri ekleyin. Kızartın.
  4. Çırpılmış paneer, tuz ve zerdeçalı ekleyin. Karıştırın.
  5. Hindistan cevizi sütünü ekleyin. Yavaşça karıştırın, üzerini kapatın ve yaklaşık 2-3 dakika veya istediğiniz kıvama gelene kadar pişirin.
  6. Ocağı kapatın, kasuri methi yapraklarını avuç içlerinizle paneer üzerinde güzelce ezin.
  7. Karıştırın ve tadını çıkarın!

Ayrıca okuyun:

Kaynak: tasty.co

Yorumlar

İlişkili

İşte ihtiyacınız olanlar: orta boy napa lahanası, küçük kırmızı soğan, asma olgun domates, İran....aussiedlerbote.de
Gastronomi

Izgara Napa Lahanası Fattoush Salatası

İşte ihtiyacınız olanlar: orta boy napa lahanası, küçük kırmızı soğan, asma olgun domates, İran salatalığı, pide ekmekleri, inek sütü beyaz peynir, turp, za'atar, sumak baharatı, taze nane, taze maydanoz, dereotu, limon, kırmızı şarap sirkesi, tam tahıllı hardal, pembe tuz, öğütülmüş karabiber,...

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Üyeler Herkese Açık
İşte ihtiyacınız olanlar: beyaz soğan, chicharrónes, zeytinyağı, chorizo, barbunya, zeytinyağı, su,....aussiedlerbote.de
Gastronomi

Tacos En Vapor

İşte ihtiyacınız olanlar: beyaz soğan, chicharrónes, zeytinyağı, chorizo, barbunya, zeytinyağı, su, guajillo şili, arbol şili, beyaz soğan, sarımsak, küçük roma domatesi, tuz, kaynamış su, lahana, havuç, beyaz soğan, kekik, beyaz damıtılmış sirke, su, tortilla, beyaz soğan, zeytinyağı, su,...

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Üyeler Herkese Açık
İşte ihtiyacınız olanlar: kuşkonmaz, mantar, yeşil biber, soğan, üzüm domates, sarımsak, domates,....aussiedlerbote.de
Gastronomi

Karidesli Asiago Limonlu Domatesli Makarna

İşte ihtiyacınız olanlar: kuşkonmaz, mantar, yeşil biber, soğan, üzüm domates, sarımsak, domates, tavuk suyu, farfalle makarna, karides, rendelenmiş asiago peyniri, sarımsak, limon, İtalyan baharatı, biber, tuz, zeytinyağı, taze maydanoz

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Üyeler Herkese Açık

En sonuncu

Sıcak Konular

Fikir: Bu insanlar şişman. Bu seni ilgilendirmez

Eleştirmen Sara Stewart, yazar ve podcaster Aubrey Gordon'ın yer aldığı 'Your Fat Friend' (Şişman Arkadaşın) adlı belgeselin, şişmanlık fobisine karşı yazı ve savunuculuğa radikal ve çok ihtiyaç duyulan bir katkı olduğunu ve müttefik olmayı hatırlattığını yazıyor.

,   and  Alex Stellmacher
Üyeler Herkese Açık