içeriğe geç
Kayıt olmak Abone Ol
Gastronomi — Faydalı — Glütensiz — akşam yemeği — süt ürünleri̇ i̇çermeyen — dökme demir tava — tavada kızartma — fırın eldivenleri — kuru ölçü kapları — eko video — sıvı ölçüm kabı — soba üstü — 30 dakikanın altında — HAFTA İÇİ — ölçü kaşıkları — yemek hazırlama — pyrex — şefler bıçağı — tahta kaşık — Meksikalı — sote tavası — sağlıklı — sığır eti — kesme tahtası — sponsorlu tari̇f — yüksek lif — Maşa — yüksek protein

Fajita: Salsa Buddy

Bu lezzetli fajitalarla akşam yemeğinize biraz cızırtı katmaya hazır olun! Mükemmel bir şekilde pişirilmiş sulu marine edilmiş yan biftek şeritleri içeren bu fajitalar, kinoa, sotelenmiş biber ve soğan ve en sevdiğiniz soslarla servis edilir, bu fajitalar bir Tex-Mex klasiğinin tadını...

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
1 dakikada okunur
Bu lezzetli fajitalarla akşam yemeğinize biraz cızırtı katmaya hazır olun! Mükemmel bir şekilde....aussiedlerbote.de
Bu lezzetli fajitalarla akşam yemeğinize biraz cızırtı katmaya hazır olun! Mükemmel bir şekilde pişirilmiş sulu marine edilmiş yan biftek şeritleri içeren bu fajitalar, kinoa, sotelenmiş biber ve soğan ve en sevdiğiniz soslarla servis edilir, bu fajitalar bir Tex-Mex klasiğinin tadını çıkarmanın mükemmel bir yoludur..aussiedlerbote.de

İçindekiler

Fajita: Salsa Buddy

2 porsiyon için

  • 1 lb yan biftek (455 g), ince dilimlenmiş
  • 2 yemek kaşığı fajita baharatı
  • 2 yemek kaşığı bitkisel yağ
  • 1 küçük kırmızı dolmalık biber, çekirdekleri çıkarılmış ve dilimlenmiş
  • 1 küçük yeşil dolmalık biber, çekirdekleri çıkarılmış ve dilimlenmiş
  • 1 küçük sarı soğan, dilimlenmiş
  • 2 su bardağı Great Value® Organik Beyaz Kinoa (340 g)
  • 1⁄4 fincan Marketside® Hafif Salsa (65 g)

Beslenme Bilgisi

  • Kalori 1281
  • Yağ 42g
  • Karbonhidrat 133g
  • Lif 17g
  • Şeker 10g
  • Protein 90g

Tahmini değerler bir porsiyon büyüklüğüne dayanmaktadır.

Hazırlık

  1. Bifteği fajita baharatı ve bitkisel yağ ile ovun, ardından oda sıcaklığında 30 dakika bekletin.
  2. Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada baharatlı bifteği ekleyin ve kahverengileşmeye başlayana kadar yaklaşık 3 dakika pişirin.
  3. Biberleri ve soğanları ekleyin ve sebzeler yumuşayana kadar yaklaşık 5 dakika pişirmeye devam edin.
  4. Fajitaları kinoa üzerinde yanında salsa ile servis edin.
  5. Afiyet olsun!

Ayrıca okuyun:

Kaynak: tasty.co

Yorumlar

İlişkili

İşte ihtiyacınız olanlar: orta boy napa lahanası, küçük kırmızı soğan, asma olgun domates, İran....aussiedlerbote.de
Gastronomi

Izgara Napa Lahanası Fattoush Salatası

İşte ihtiyacınız olanlar: orta boy napa lahanası, küçük kırmızı soğan, asma olgun domates, İran salatalığı, pide ekmekleri, inek sütü beyaz peynir, turp, za'atar, sumak baharatı, taze nane, taze maydanoz, dereotu, limon, kırmızı şarap sirkesi, tam tahıllı hardal, pembe tuz, öğütülmüş karabiber,...

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Üyeler Herkese Açık
İşte ihtiyacınız olanlar: beyaz soğan, chicharrónes, zeytinyağı, chorizo, barbunya, zeytinyağı, su,....aussiedlerbote.de
Gastronomi

Tacos En Vapor

İşte ihtiyacınız olanlar: beyaz soğan, chicharrónes, zeytinyağı, chorizo, barbunya, zeytinyağı, su, guajillo şili, arbol şili, beyaz soğan, sarımsak, küçük roma domatesi, tuz, kaynamış su, lahana, havuç, beyaz soğan, kekik, beyaz damıtılmış sirke, su, tortilla, beyaz soğan, zeytinyağı, su,...

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Üyeler Herkese Açık
İşte ihtiyacınız olanlar: kuşkonmaz, mantar, yeşil biber, soğan, üzüm domates, sarımsak, domates,....aussiedlerbote.de
Gastronomi

Karidesli Asiago Limonlu Domatesli Makarna

İşte ihtiyacınız olanlar: kuşkonmaz, mantar, yeşil biber, soğan, üzüm domates, sarımsak, domates, tavuk suyu, farfalle makarna, karides, rendelenmiş asiago peyniri, sarımsak, limon, İtalyan baharatı, biber, tuz, zeytinyağı, taze maydanoz

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Üyeler Herkese Açık

En sonuncu

Sıcak Konular

Fikir: Bu insanlar şişman. Bu seni ilgilendirmez

Eleştirmen Sara Stewart, yazar ve podcaster Aubrey Gordon'ın yer aldığı 'Your Fat Friend' (Şişman Arkadaşın) adlı belgeselin, şişmanlık fobisine karşı yazı ve savunuculuğa radikal ve çok ihtiyaç duyulan bir katkı olduğunu ve müttefik olmayı hatırlattığını yazıyor.

,   and  Alex Stellmacher
Üyeler Herkese Açık