İçindekiler
Barbekü Patlamış Mısırlı Ekmekli Tavuk
4 porsiyon için
- 2 kemiksiz, derisiz tavuk göğsü
- 1 yemek kaşığı acı sos
- 1 yemek kaşığı barbekü sosu ve servis için ekstra
- 1 yemek kaşığı peri-peri sos
- 1 yemek kaşığı limon suyu
- 1 yemek kaşığı füme kırmızı biber
- 1 yemek kaşığı toz biber
- 1 yemek kaşığı esmer şeker
- 2 yemek kaşığı barbekü baharatı, bölünmüş
- 3 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
- 1⁄3 fincan sarı patlamış mısır taneleri (40 g)
- 1 yemek kaşığı eritilmiş tereyağı
- 1 kutu barbekü cipsi
Beslenme Bilgisi
- Kalori 633
- Yağ 36g
- Karbonhidrat 48g
- Lif 4g
- Şeker 5g
- Protein 28g
Tahmini değerler bir porsiyon büyüklüğüne dayanmaktadır.
Hazırlık
- Tavuk göğüslerini yıkayın ve süzün.
- Orta boy bir kasede acı sos, barbekü sos, peri-peri sos ve limon suyunu karıştırın.
- Aynı büyüklükte ayrı bir kapta füme kırmızı biber, toz biber, esmer şeker ve barbekü baharatının yarısını karıştırın.
- Islak karışımı tavuk göğüslerinin üzerine gezdirin, her iki tarafa da bulaştığından emin olun.
- Kuru karışımı tavuk göğüslerinin üzerine serpin ve her iki tarafını da kapladığınızdan emin olun.
- Tavuk göğüslerini 4 saat boyunca buzdolabında marine edin.
- 4 saat kadar sonra fırını önceden 425°F'ye (220°C) ısıtın.
- Büyük bir tencereyi orta-yüksek ateşin üzerine koyun. Hindistan cevizi yağını tencerede eritin. 3 veya 4 patlamış mısır tanesini tencereye koyun. Patladıktan sonra kalan taneleri ekleyin, kapağı kapatın ve ateşten alın. 30 saniye kadar sonra tekrar ocağın üzerine koyun. Sık sık çalkalayın. Patlama her 4 saniyede bire düştüğünde ocaktan alın.
- Eritilmiş tereyağını patlamış mısırın üzerine dökün ve karıştırarak tüm patlamış mısıra yedirin. Barbekü baharatının geri kalanını ekleyin ve patlamış mısırın tamamını alacak şekilde karıştırın.
- Patlamış mısırın 2⁄3'ünü barbekü cipsleri ile birlikte öğütün. Bunu marine edilmiş tavuk göğsünün üzerine serpin ve her iki tarafına da sürdüğünüzden emin olun. Marinat patlamış mısır kırıntılarına yapışmalıdır.
- Tavuğu 18-20 dakika pişirin. Hazır olduğunda, patlamış mısırın geri kalanı ve barbekü sosu ile servis edin.
- Afiyet olsun!
Ayrıca okuyun:
- Şükran Günü Monte Cristo
- Jill Biden'ın Parmesanlı Tavuğu
- Melania Trump'ın Ekşi Kremalı Yıldız Kurabiyeleri
- Elmalı ve Cevizli Dolgulu Muffin
Kaynak: tasty.co