içeriğe geç

Ananaslı Mango Soslu Jerk Öküz Kuyruğu

İşte ihtiyacınız olanlar: öküz kuyruğu, taze soğan, taze kekik, tuz, karabiber, esmer şeker, yenibahar, muskat, tarçın, scotch bonnet biberleri, soya sosu, bitkisel yağ, sirke, soğan, portakal suyu, sarımsak, rendelenmiş zencefil, beyaz rom, su, ananas suyu, mango nektarı, ananas, bal, soya sosu

İşte ihtiyacınız olanlar: öküz kuyruğu, taze soğan, taze kekik, tuz, karabiber, esmer şeker,....aussiedlerbote.de
İşte ihtiyacınız olanlar: öküz kuyruğu, taze soğan, taze kekik, tuz, karabiber, esmer şeker, yenibahar, muskat, tarçın, scotch bonnet biberleri, soya sosu, bitkisel yağ, sirke, soğan, portakal suyu, sarımsak, rendelenmiş zencefil, beyaz rom, su, ananas suyu, mango nektarı, ananas, bal, soya sosu.aussiedlerbote.de

İçindekiler

Ananaslı Mango Soslu Jerk Öküz Kuyruğu

4 porsiyon için

  • 4 lb öküz kuyruğu (1,8 g), (yağı kesilmiş)

Jerk Turşusu:

  • 5 yeşil soğan, yeşil soğan
  • 5 dal taze kekik, yaklaşık 1 yemek kaşığı doğranmış
  • 2 çay kaşığı tuz
  • 1⁄2 çay kaşığı karabiber
  • 1 yemek kaşığı esmer şeker
  • 2 çay kaşığı öğütülmüş yenibahar
  • 1 çay kaşığı muskat
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 2 scotch bonnet biberi
  • 1⁄3 fincan soya sosu (80 mL)
  • 2 yemek kaşığı bitkisel yağ
  • 1⁄4 su bardağı sirke (60 mL)
  • 1 soğan, doğranmış
  • 1⁄2 su bardağı portakal suyu (120 mL)
  • 2 diş sarımsak
  • 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil

Mango-Ananas Sosu (kalan turşuyu artı olarak kullanın):

  • 2 yemek kaşığı beyaz rom
  • 1 1⁄2 su bardağı su (360 mL)
  • 1 su bardağı ananas suyu (240 mL)
  • 1 su bardağı mango nektarı (240 mL)
  • 1 su bardağı ananas (150 g), doğranmış
  • 1⁄4 fincan bal (84 g)
  • 1 yemek kaşığı soya sosu

Hazırlık

  1. Jerk malzemelerini pürüzsüz olana kadar karıştırın.
  2. Öküz kuyruğunun üzerine dökün ve bir gece bekletin.
  3. Öküz kuyruğunu 275°F'de yaklaşık 2 saat boyunca ızgarada/tavada pişirin ve yarısında ters çevirin.
  4. Mango-ananas sosunu yapmak için tüm malzemeleri kaynatın. Yaklaşık 15 dakikalık pişirme süreniz kaldığında sosun bir kısmını öküz kuyruğunu glaze etmek için kullanın. Sosun bir kısmını servis için ayırın.
  5. Öküz kuyruğunu ızgarada pişirdikten ve kemiklerini çıkardıktan sonra mango-ananas sosuyla birlikte sıcak olarak servis edin.
  6. Afiyet olsun!

Ayrıca okuyun:

Kaynak: tasty.co

Yorumlar

En sonuncu

Fikir: Bu insanlar şişman. Bu seni ilgilendirmez

Eleştirmen Sara Stewart, yazar ve podcaster Aubrey Gordon'ın yer aldığı 'Your Fat Friend' (Şişman Arkadaşın) adlı belgeselin, şişmanlık fobisine karşı yazı ve savunuculuğa radikal ve çok ihtiyaç duyulan bir katkı olduğunu ve müttefik olmayı hatırlattığını yazıyor.

Üyeler Herkese Açık