Ингредиенты
Смузи: Ананас моего глаза
на 1 порцию
- 1 чашка нежирного молока Great Value® (240 мл)
- 1 1⁄2 чашки микс-фруктов Great Value® (260 г)
- 1⁄4 чашки сушеных абрикосов (50 г), нарезанных кубиками
- 1⁄2 чайной ложки свежего имбиря
Информация о питании
- Калории 314
- Жир 5 г
- Углеводы 61 г
- Клетчатка 6г
- Сахар 47 г
- Белок 10 г
Расчетные значения основаны на размере одной порции.
Приготовление
- В блендере соедините молоко, фрукты, абрикосы и имбирь. Взбейте на высокой скорости до однородности.
- Наслаждайтесь!
Читайте также:
Источник: tasty.co