Лапша с чесноком

Ингредиенты

Лапша с чесноком

на 4 порции

• 1 коробка лингвинов
• 6 грибов кримини
• 3 гриба шиитаке
• 1⁄2 фунта сырых креветок (225 г), очищенных и обезглавленных
• 2 зеленых лука
• 6 зубчиков чеснока
• 1 столовая ложка соевого соуса
• 1 столовая ложка устричного соуса
• 1 столовая ложка сахара
• 1 1⁄2 столовой ложки пасты чили
• 1 чайная ложка чесночного чили
• 1 чайная ложка соли
• 1 чайная ложка перца
• 1 столовая ложка острого кунжутного масла
• 1 столовая ложка растительного масла

Информация о питании

• Калории 291
• Жир 9 г
• Углеводы 35 г
• Клетчатка 5г
• Сахар 8 г
• Белок 19 г

Расчетные значения основаны на размере одной порции.

Приготовление

1. Добавьте пасту в подсоленную кипящую воду и варите до готовности.
2. В большом воке на среднем огне добавьте кунжутное и растительное масло, соевый соус и 1⁄2 ст. л. сахара.
3. Добавьте в вок измельченный чеснок и грибы.
4. Когда они размягчатся, добавьте креветки и готовьте почти до готовности.
5. Добавьте макароны аль денте и перемешайте.
6. Добавьте устричный соус, оставшийся сахар, пасту чили, сухарики чили, зеленый лук, соль и перец по вкусу.
7. Перемешайте в воке в течение 3 минут и подавайте.

Lesen Sie auch:

• Зеленый политик сообщает о новых боевых действиях перед офисом избирательного округа

Источник: tasty.co