Перейти к содержанию

Кингклип с баклажанами, рагу и каперсами

Вот что вам понадобится: оливковое масло, лук, помидоры, баклажаны, орегано, чеснок, оливки, томатная паста, белое вино, оливковое масло, каперсы, сливочное масло, филе кингклипа, соль и перец, итальянская петрушка, лимон

Вот что вам понадобится: оливковое масло, лук, помидоры, баклажаны, орегано, чеснок, оливки,....aussiedlerbote.de
Вот что вам понадобится: оливковое масло, лук, помидоры, баклажаны, орегано, чеснок, оливки, томатная паста, белое вино, оливковое масло, каперсы, сливочное масло, филе кингклипа, соль и перец, итальянская петрушка, лимон.aussiedlerbote.de

Ингредиенты

Кингклип с баклажанами, рагу и каперсами

на 4 порции

  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 2 лука, нарезать
  • 8 помидоров, нарезанных
  • 2 баклажана, нарезанные кубиками
  • 1 столовая ложка орегано
  • 1 зубчик чеснока, раздавить
  • 1⁄2 чашки оливкового масла (65 г), грубо нарезанного
  • 1 столовая ложка томатной пасты
  • 1 чашка белого вина (240 мл)
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1⁄4 чашки каперсов (35 г)
  • 1⁄2 чашки сливочного масла (100 г)
  • 4 филе кингклипа
  • соль и перец
  • 1 горсть итальянской петрушки
  • 1 лимон, разрезанный на дольки

Приготовление

  1. Разогрейте оливковое масло в сковороде на средне-сильном огне и обжарьте лук до мягкости. Добавьте помидоры, баклажаны, орегано, чеснок, оливки, томатную пасту и вино и дайте смеси слегка закипеть.
  2. Готовьте, пока рагу не уменьшится в объеме и слегка не загустеет.
  3. В другую сковороду на сильном огне налейте немного оливкового масла и, когда оно нагреется, добавьте каперсы. Обжарьте каперсы, помешивая, чтобы они не прилипли к сковороде.
  4. Снимите хрустящие каперсы со сковороды и выложите на бумажное полотенце, чтобы слить лишний жир.
  5. Приправьте кингклип солью и перцем. Добавьте масло в ту же сковороду, где жарились каперсы, и, слегка обжарив, положите рыбу кожей вниз на 4 минуты до золотисто-коричневого цвета и хрустящей корочки. Переверните рыбу и готовьте еще 2-3 минуты.
  6. Пока рыба готовится, полейте ее маслом.
  7. Снимите рыбу с огня, выложите на рагу и украсьте хрустящими каперсами и рубленой петрушкой.
  8. Выдавите на блюдо дольку лимона и подавайте с чиабаттой или фокаччей.

Читайте также:

Источник: tasty.co

Комментарии

Последние

Люди идут по территории климатического саммита ООН COP28 в понедельник, 4 декабря 2023 года, в....aussiedlerbote.de

Из проекта соглашения климатического саммита убрали упоминание о постепенном отказе от ископаемого топлива

В новом проекте основного соглашения на климатических переговорах COP28, опубликованном в понедельник, отсутствует упоминание о постепенном отказе от использования ископаемого топлива, что разочаровало климатические группы, наблюдателей и страны, которые призывали к более жестким формулировкам.

Для участников Общедоступно