Глазированная брюссельская капуста

Ингредиенты

Глазированная брюссельская капуста

на 4 порции

• 1 1⁄2 чайной ложки светло-коричневого сахара
• 1⁄2 чайной ложки кошерной соли
• 1⁄2 чайной ложки черного молотого перца McCormick®
• 1 чайная ложка чесночного порошка McCormick®
• 1 столовая ложка несоленого сливочного масла, растопленного
• 12 унций брюссельской капусты (340 г), разрезанной пополам
• 1 лук-шалот, тонко нарезанный

Информация о питании

• Калории 66
• Жир 3 г
• Углеводы 8 г
• Клетчатка 8 г
• Сахар 2г
• Белок 2 г

Расчетные значения основаны на размере одной порции.

Приготовление

1. Разогрейте духовку до 400°F (200°C). Застелите лист для выпечки пергаментной бумагой.
2. В небольшой миске смешайте коричневый сахар, соль, черный молотый перец McCormick®, чесночный порошок McCormick® и растопленное масло.
3. В миске среднего размера обваляйте брюссельскую капусту и лук-шалот в пасте из специй до получения равномерного слоя, затем выложите на подготовленный лист для выпечки.
4. Запекайте брюссельскую капусту в течение 25-30 минут или до золотисто-коричневого цвета и мягкости.
5. Подавайте теплой.
6. Наслаждайтесь!

Lesen Sie auch:

• Маринованный чеснок по-корейски
• Подросток, пропавший несколько месяцев назад, был найден похороненным на заднем дворе своего соседа. Лак для ногтей помог опознать ее

Источник: tasty.co