Перейти к содержанию
Вход Подписаться
Гастрономический рай — Полезное — щипцы — безмолочный — деревянная ложка — курица — пирекс — мексиканец — рукавицы для духовки — мерный стаканчик для жидкости — высокое содержание клетчатки — эко-видео — Вечер недели — сотейник — чугунная сковорода — жарить на сковороде — сухие мерные стаканчики — высокий уровень белка — менее 30 минут — плита — ужин — мерные ложки — поварской нож — спонсорский рецепт — приготовление еды — разделочная доска

Фахитас: Постная фасоль

В этом рецепте фахиты с растительной основой в качестве начинки используются черные бобы и сладкий картофель, а также ароматный соус чипотле.

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
Время чтения 1 минута
В этом рецепте фахиты с растительной основой в качестве начинки используются черные бобы и сладкий....aussiedlerbote.de
В этом рецепте фахиты с растительной основой в качестве начинки используются черные бобы и сладкий картофель, а также ароматный соус чипотле..aussiedlerbote.de

Ингредиенты

Фахитас: Постная фасоль

на 2 порции

  • 1 фунт куриных бедер без костей и кожи (455 г), тонко нарезанных
  • 2 столовые ложки приправы фахита
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • 1 небольшой красный болгарский перец, очищенный от семян и нарезанный ломтиками
  • 1 небольшой зеленый болгарский перец, очищенный от семян и нарезанный ломтиками
  • 1 небольшой желтый лук, нарезанный
  • 6 мучных тортилий Great Value® Fajita
  • 1⁄4 чашки сальсы Marketside® Medium Jalapeño Salsa (65 г)
  • фасоль, для подачи
  • рис, для подачи

Информация о питании

  • Калории 987
  • Жир 37 г
  • Углеводы 97 г
  • Клетчатка 7г
  • Сахар 12 г
  • Белок 68 г

Расчетные значения основаны на размере одной порции.

Приготовление

  1. Натрите курицу приправой "Фахита" и растительным маслом, затем оставьте на 30 минут при комнатной температуре.
  2. В большую сковороду на средне-высоком огне добавьте курицу с приправами и готовьте, пока она не начнет подрумяниваться, около 5 минут.
  3. Добавьте перец и лук и продолжайте готовить, пока овощи не станут мягкими, около 5 минут.
  4. Подавайте фахитас с тортильями, сальсой, фасолью и рисом.
  5. Наслаждайтесь!

Читайте также:

Источник: tasty.co

Комментарии

Связанные

Приятно есть Сникерсы в воздухе, которые равны обычному наслаждению
Гастрономический рай

Сморозы с фритюрной фритюрой предлагают одинаково восхитительный вкус

Используйте воздухонепроницаемую фритюрницу для более полного размягчения м marshmallow и мягко обжаренной основы из крошки грамма

,   and  Katherine Bradley
Для участников Общедоступно
В настоящий момент действует скидка $200 на кофемашину Breville Expresso.
Гастрономический рай

В настоящее время существует значительная скидка в 200 долларов на Брейвилльский эспрессо-машина.

Для энтузиастов, ищущих погрузиться в процесс приготовления эспрессо, Duou Temp Pro предлагает погрузиться в процесс.

,   and  James Williams
Для участников Общедоступно
Готовить хлебный пудинг с ямайским redirects alecupboard.com/медом никогда не было так просто
Гастрономический рай

Приготовление этого бульварного хлебного пудинга чрезвычайно просто.

Использование формы для хлеба и предварительно нарезанных кусков хлеба упрощает и улучшает приготовление пудинга из хлеба

,   and  Anthony Ross
Для участников Общедоступно
Подготовьте почтенный коктейль "Медовый Дуэт" Открытого чемпионата США, находясь у себя дома
Гастрономический рай

Приготовьте знаменитый коктейль "Медовый двойник" на US Open в своем собственном доме

Приготовьте знаменитый коктейль "Медовый двойник" на US Open в своем собственном доме Если есть что-то, что обожает изысканная американская теннисная публика, так это тематическая выпивка. На Открытом чемпионате США есть «официальный напиток», и это не Гейторэйд – это «Медовый парень». Если вы не можете приехать на матч или просто

,   and  Melissa Williams
Для участников Общедоступно

Последние

В 16:36 Киев объявляет о смерти руководителя российского беспилотного летательного аппарата, расположенного недалеко от Москвы.
Политика

В 16:36 Киев объявляет о смерти руководителя российского беспилотного летательного аппарата, расположенного недалеко от Москвы.

В 16:36 Киев объявляет о смерти руководителя российского беспилотного летательного аппарата, расположенного недалеко от Москвы. 15:50 Прибалтийские страны и Польша просят ЕС помочь с защитой границ Эстония, Латвия, Литва и Польша планируют запросить у ЕС финансирование для строительства оборонительных сооружений, таких как бункеры, барьеры и военные лагеря, на

,   and  Ann Bradley
Для участников Общедоступно
В период пандемии коронавируса министр здравоохранения Шпани (справа) и его преемник Лаутенбах...
Политика

СДПГ и ФДП вступают в спор по поводу реагирования на COVID-19.

СДПГ и ФДП вступают в спор по поводу реагирования на COVID-19. Вопрос о том, как обращаться с ответственностью за политику в отношении коронавируса, вызвал раскол, в частности, между FDP и SPD. Партия FDP выступает за создание комиссии по расследованию или парламентского комитета, в то время как SPD предпочитает собрать гражданский

,   and  Yaroslav Smith
Для участников Общедоступно
В серии 'Как умереть в одиночестве', Наташа Ротвелл играет Мел, оказавшегося в сложной ситуации...
Общество

Сериал "Как умереть в одиночестве" - комедия, посвященная черным, - присоединяется к серии недавно запущенных шоу, что заставляет некоторых задаваться вопросом, действительно ли телевизионный ландшафт изменился.

Несмотря на рост черных создателей, представляющих телепередачи с черными протагонистами, телевидение все еще сталкивается с трудностями полного отражения черного лидерства в производстве шоу.

,   and  Lauren Adams
Для участников Общедоступно
В течение последних двух недель Израиль провел серию атак на Ливан.
Главные темы

Хезболла планирует ответные действия после гибели лидера, но последующие действия Израиля имеют значительный вес.

После подтверждения ликвидации своего лидера Хасана Насраллы в результате израильской атаки, каких действий, если вообще что-то, может предпринять «Хезболла»?

,   and  Michael Bootcampf
Для участников Общедоступно