Salada verde

Ingredientes

Salada verde

para 3 porções

• 5 pepinos pequenos, cortados em tiras finas
• 5 cenouras, cortadas em palitos
• 5 beterrabas, cortadas em palitos
• 5 rabanetes, cortados em palitos
• 5 tomates, cortados às rodelas
• 7 microverdes, à escolha

Informação nutricional

• Calorias 283
• Gordura 1g
• Carboidratos 64g
• Fibra 15g
• Açúcar 37g
• Proteína 12g

Valores estimados com base numa dose.

Preparação

1. Corte os ingredientes como mencionado.
2. Enrole as rodelas de pepino e coloque os palitos de vegetais como mostra a imagem. Disponha o resto dos outros ingredientes como indicado.
3. Servir.
4. Bom apetite!

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Fonte: tasty.co