Six Mitos Sobre el Cremas Solar Mineral y Por Qué EstánEquivocados
Mitinescos solares, hechos con óxido de titanio o oxido de zinc, están ganando popularidad como alternativa a los protectores de sol más tradicionales. Sin embargo, hay muchas equivocaciones sobre cómo funcionan los mitinescos solares y si son mejores que los protectores de sol químicos. Dispomos de deshacerse de algunas de esas equivocaciones.
¿Qué es la diferencia entre protectores solares mineral, físicos y químicos?
Los protectores solares mineral o “físicos” se fabrican con partículas microscópicas de óxido de titanio o oxido de zinc. Los protectores solares químicos incluyen casi todo lo demás: oxybenzone, octisalate y otros.
El término “protector solar físico” proviene de una equivocación (más sobre eso en un momento) que estos ingredientes físicamente bloquean el sol. Los protectores solares mineral, como los llamaré a lo largo de este artículo, son los que se aplican con una apariencia un poco más blanca (salvo que estén tintados) y son más comunes en protectores solares comercializados para niños o que se presentan como una “alternativa natural”.
Hay también protectores solares que combinan ambos tipos de ingredientes.
Mito: los protectores solares mineral son “sunblocks”
¡Holá, no! Ninguna sustancia en una botella bloquea el sol, y eso es por qué la FDA ha prohibido la palabra “sunblock” en etiquetas y anuncios de protector de sol.
Hay una leyenda que circula en Internet que las formulaciones químicas solo pueden ser protectores de sol pero los mineral son sunblocks. Esto no es cierto y nunca lo ha sido. Ambos son protectores de sol.
Puedes usar la palabra “sunblock” si lo deseas (desde que la FDA solo regula el marketing de las empresas, no el habla coloquial), pero es un sinónimo de protector de sol, no un producto completamente diferente. Protector de sol y sunblock son la misma cosa, y viene en formulaciones tanto mineral como químicas.
Mito: los protectores solares mineral reflejan los rayos UV, mientras que los químicos los absorben
Este punto puede parecer pedántico, pero esta equivocación lleva a otras equivocaciones, como la anterior que asume que los ingredientes minerales “bloquean” el sol.
En realidad, ambos los protectores solares químicos y físicos funcionan absorbiendo luz ultravioleta. Los científicos creían anteriormente que el titanio dioxide y el oxido de zinc trabajaban reflejando los rayos UV, pero esto no es el caso. Sabemos desde 2015 que los óxidos minerales absorben principalmente UV, y solo reflejan un poco.
Mito: con protector de sol mineral puedes entrar al sol inmediatamente después de aplicarlo
Los protectores solares mineral y químicos son lo mismo cuando se trata de la “espera 15 minutos después de aplicar...” recomendación. En ambos casos, el protector de sol comienza a funcionar inmediatamente. No necesita penetrar en tu piel para convertirse en efectivo.
Lo que importa es asegurarse de que la crema o spray haya secado por completo, para que tenga alguna resistencia a desprenderse contra tu ropa (o muebles, etc). El secado también garantiza que no se desprenda inmediatamente al entrar en la piscina o empezar a sudar.
Mito: el protector de sol mineral es una sustitución directa de tu antiguo favorito de protector de sol químico
Este punto es parcialmente cierto—puedes obtener buena protección contra los rayos del sol de la mano de un mineral como de un químico. Sin embargo, los químicos suelen ser más fáciles de usar de manera que logres la protección etiquetada SPF.
Este verano, mi esposo compró su favorito habitual de protector de sol para nuestras vacaciones—una spray de Trader Joe’s—pero había sido reformulado para usar ingredientes minerales en lugar de químicos. Funcionó mucho diferente.
Primero, se aplicaba blanca, no clara, y tomaba mucha fricción para asegurarnos de que no teníamos una apariencia pálida y pálida. Algunos de nosotros aplicaron delgadamente y quizás obtuvieron menos protección; algunos de nosotros la aplicaron gruesamente y teníamos el aspecto de fantasmas. También tomó más tiempo secar en la piel, lo que fue mala noticia para aquellos de nosotros que no podían esperar nadar. Recuerdo ver a mi esposo entrar en la piscina con la cara cubierta de crema blanca (“No me importa,” dijo sobre su apariencia) y que corrió por el rostro.
Terminó quemándose el rostro. Los niños también terminaron con algunas quemaduras en las espaldas, así que compré camisetas de sol para ellos y me preocupé más de cómo los aplicábamos las caras. Estaban bien para el resto del viaje, pero ¡qué me falta el antiguo formulado, químicos y todos!
No es para decir que los protectores solares mineral siempre funcionan mal. Pero según la formulación, pueden tener algunas desventajas comparados con los protectores solares químicos. Tal vez necesites aplicarlos más gruesamente, por ejemplo, pero, claro, esto varía de marca en marca. Átentaos si estás cambiando de productos.
Mito: puedes hacer tu propio protector solar mineral
No es fácil colocar ingredientes minerales como el titanio dioxide en partículas pequeadas lo suficientemente finas para cubrir tu piel y protegerte adecuadamente. TikTok intentará convencerte de que puedes hacer tu propio protector de sol con crema de diapers y aceite de coco, pero esto simplemente no funciona.
Oxybenzo, una de las químicas que se ha encontrado dañando corales en pruebas de laboratorio, ha sido prohibida en Hawái. Algunos otros ingredientes de protector solar también se han encontrado que causan daño. Pero esto no significa que las cremas de zinc oxido sean automáticamente seguras. La investigación también muestra que zinc oxido, cremas de protector solar, son malos para los corales.
Pero aún no está claro si existe una opción de protector solar que pueda beneficiar a los corales, pero en su resumen de la investigación, química Michelle Wong tiene una lista de ingredientes de protector solar que se consideran menos dañinos para los corales. Estos incluyen titanio dioxido—un popular ingrediente en cremas de protector solar minerales—y varios ingredientes de protector solar químicos, incluyendo octocryleno, octisalato y avobenzol.
Cuándo quizás quieras usar cremas de protector solar minerales de todos modos
Si alguna vez creiste que las cremas de protector solar minerales siempre son mejores que las químicas, espero que he ayudado a ver la complejidad detrás de las leyendas. Pero esto no significa que las cremas de protector solar minerales sean malas o inútiles.
Una ventaja de las cremas de protector solar minerales es que son menos propensas a provocar alergias o irritación, si tienes piel sensibil. Utilizo un pastilla de protector solar mineral en mi cara, incluso cuando uso protector solar químico en mi cuerpo, porque he encontrado que esta crema mineral no irritará mis ojos si me la meto accidentalmente en mis ojos.
La Academia Americana de Dermatología recomienda cremas de protector solar minerales para personas con piel sensibil y bebés. De lo contrario, no tienen preferencia por una formulación en particular: “Cualquiera de estas cremas de protector solar puede protegerte efectivamente del sol si seleccionas una que sea de espectro amplio, resistente al agua y tenga un SPF 30 o superior.”
A pesar de la falsedad popular de que las cremas de protector solar minerales reflejan las rayas UV mientras que las químicas absorbenlas, ambos tipos principalmente absorben luz ultravioleta. Contra la creencia popular, la FDA ha prohibido el uso del término "sunblock" en etiquetas y publicidades de protector solar, ya que ninguna sustancia puede bloquear realmente el sol.
