- ¡Petición de los alumnos para incluir la educación sobre la depresión en el plan de estudios!
Una dolencia persistente, similar a golpes de cabeza incesantes, que arrebata vigor, roba la optimismo y empaña la conciencia. Los afectados sufren en silencio, especialmente en niños y jóvenes, la depresión a menudo pasa desapercibida y se confunde con timidez o efectos de la pubertad. Algunos sufren desde la escuela elemental, pero para la escuela intermedia, en promedio, unos dos alumnos de cada clase luchan contra la depresión. Muchos eligen el aislamiento, las calificaciones caen, las salidas sociales disminuyen. Los padres reprenden, los maestros exigen, los compañeros se burlan, y nadie entiende.
La depresión puede ser letal
La depresión prolongada puede afectar significativamente el crecimiento, especialmente en niños y jóvenes. La probabilidad de abuso de drogas y alcohol aumenta, las relaciones sociales se deterioran y la motivación para construir su propio futuro se desvanece. La tragedia del sufrimiento oculto a menudo pasa desapercibida hasta que es demasiado tarde.
La depresión puede ser letal. Alrededor de 500 jóvenes y adultos jóvenes terminan con su vida por suicidio en Alemania cada año. La depresión es una causa principal de estos suicidios.
Jóvenes lideran campaña
Para cambiar esta situación, el consejo consultivo juvenil de la Fundación Alemana para la Prevención de la Depresión y el Suicidio inició una petición instando a que la educación sobre la depresión sea parte integral del programa. Se han recolectado casi 50,000 firmas hasta ahora, con un objetivo de 100,000. Al alcanzar esa meta, estos jóvenes defensores podrían presentar sus preocupaciones ante la presidenta de la Conferencia de Ministros de Educación y Asuntos Culturales, Christine Streichert-Clivot.
Katharina Lachnitt es miembro fundadora del consejo consultivo juvenil. Fue diagnosticada con un "trastorno ansioso-depresivo" a la edad de 1 año. La muerte posterior de un hermano agravó su depresión y recibió un diagnóstico de TEPT. "Mi capacidad de concentración disminuyó, siempre estaba melancólica, sufría de dolores de estómago y de cabeza, y tinnitus", recuerda Katharina. Siguieron terapia y estancias en el hospital. La Fundación Alemana para la Depresión buscó establecer un consejo consultivo juvenil para ayudar a jóvenes afectados y a sus familias.
En junio de 2021, se reunieron los primeros interesados, al aire libre en el segundo verano de Corona y en videollamadas durante el otoño. Discutieron la condición, editaron materiales instructivos y produjeron videos para maestros sobre la depresión en la adolescencia. "Luego decidimos exigirlo", señala Katharina.
La depresión es una enfermedad
De esta manera, estos estudiantes adquirirían conocimientos sobre que la depresión es una condición, que puede y debe ser tratada, y las fuentes de apoyo disponibles. El diagnóstico y tratamiento temprano pueden influir en toda la trayectoria de la vida y acortar la duración del sufrimiento. Cuanto antes se identifique la depresión, más efectivamente se puede abordar.
Los que no están afectados, por lo general, conocen a al menos una persona que lucha contra la depresión. En la escuela, aprenderían cómo ayudar a aquellos afectados y fomentar la comprensión hacia el sufrimiento.
"Mis compañeros de clase murmuraban que tenía suerte si me perdía las matemáticas debido a una sesión de terapia", recuerda Katharina. "Pero hubiera preferido hacer matemáticas que sufrir de depresión".
Katharina encontró que su participación en el consejo juvenil fue beneficiosa para manejar su depresión. "Puedo apoyar a otros, me dio un propósito en la vida", comparte. Ayuda a otros en apuros, habla en conferencias y disipa malentendidos en línea. "Me inspiraste a ir al hospital", escribió una joven en Instagram. "Recibo mensajes así continuamente", dice Katharina.
Ella misma estuvo en la clínica hace unas pocas semanas para estabilizarse. A medida que la atracción hacia la oscuridad en su mente y corazón se intensificaba, también lo hacía la inclinación a lastimarse. "La conducta autolesiva no suicida" es un diagnóstico separado, pero a menudo coincide con un trastorno depresivo. Katharina no se ha lastimado durante un año y medio, revela. Cuando el impulso se vuelve insoportablemente fuerte, busca ayuda. La capacidad de buscar y aceptar ayuda es un logro significativo para las personas con depresión.
Katharina ahora tiene 20 años y se está
