Psychologie - Was passiert in Ihrem Kopf, wenn Sie lange Zeit als Single leben?
Person ist der Herrscher über ihr Königreich und ihre Zeit, jemand kann alles in seinem Leben so anpassen, wie es im Moment passt. Das Einzelleben kann sehr angenehm sein. Allerdings kann das Einzelleben auch psychologische Folgen haben, auch wenn jemand wirklich glücklich ist.
Die Psychologie-Portal "Charlie Health" hat sieben Wirkungen untersucht, die die Einsamkeit auf unsere psychologische Gesundheit auswirken kann.
Psychologische Folgen für Langzeitsingel:
Angst vor AblehnungLangzeitsingel können Angst vor Ablehnung entwickeln, bedingt durch längere Datingabstinenz. Nach langem Einzelleben sind sie oft vorsichtig bei der Partnerauswahl und fragen sich, ob sie in der Lage sind, emotionale Bindungen aufzubauen.
EinsamkeitWenn jemand langsam einzel ist, kann das dazu führen, dass sie einsam fühlen, weil sie einen dauerhaften emotionalen Bond fehlen. Diese Einsamkeit kann es schwer machen, sich anderen zu öffnen. Die Angst, einen weiteren tiefen Beziehungsknoten zu verlieren, könnte dazu führen, dass sie sich gegen neue Beziehungen ablehnend verhält.
SelbstwertgefühlEinzelleben kann nach langer Zeit dazu führen, dass man sich unwert fühlt, bedingt durch gesellschaftliches Druck oder persönliche Überzeugungen hinsichtlich der Beziehungen. In einer Welt, die romantische Partnerschaften als Maßstab für Erfolg sieht, können sie sich an ihre eigenen Wert und an andere, die bereits in Beziehungen sind oder bestimmte, gesellschaftlich anerkannte Meilensteine erreicht haben, vergleichen.
Soziale AngstLangzeiteloneses Leben kann dazu führen, dass man mehr soziale Angst entwickelt, insbesondere bei Begegnungen mit Paaren oder neuen Daten. Einzelne fühlen sich unsicher oder ausgeschlossen, wenn sie mit Paaren sind. Einige könnten sogar Neid oder Wut empfinden. Die Unsicherheit, die bei der Begegnung mit einem neuen potenziellen Partner entstehen kann, kann auch die soziale Angst verstärken.
Andere PrioritätenEin positives psychologisches Effekt des Einzellebens kann die Veränderung der Prioritäten sein. Statt auf eine Beziehung zu konzentrieren, konzentrieren Einzelne oft auf ihre Karriere, Hobbys, Freundschaften und Selbstversorgung. Einzelne haben mehr Zeit für Selbstreflexion und besser verstehen ihre eigenen Werte, Interessen und persönliche Entwicklung. Dieses Zeit ohne eine Beziehung ermöglicht ihnen, Freundschaften tiefer zu schließen, was ihnen eine Art von gewählten Familie verleiht.
Persönliches WachstumLangzeiteloneses Leben kann persönliches Wachstum, Selbstvertrauen und Unabhängigkeit fördern. Einzelne lernen, unerwartete Herausforderungen alleine zu bewältigen, was ihre emotionale Resilienz und Lösungsfähigkeit stärkt. Sie entwickeln eine bessere Fähigkeit, mit den Höhen und Tiefen des Lebens umzugehen, ohne das sofortige Unterstützung einer Beziehung.
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Die Angst vor der Ablehnung in Langzeitsingel rührt oft von ihren Vergangenheitserfahrungen bei der Paarbindung her, was sie bei der Partnerauswahl vorsichtig macht und ihre Fähigkeit, emotionale Bindungen aufzubauen, in Frage stellt.
Einzelleben für eine lange Zeit kann dazu führen, dass man sich verunsichert fühlt, in der Welt der Beziehungen zu sein, was möglicherweise zu Einsamkeit und Angst vor neuen Verbindungen führt.
Trotz der potenziellen psychologischen Folgen bietet das Einzelleben auch Chancen für persönliches Wachstum und Selbstreflexion, was Individuen dazu ermöglicht, auf ihre Karriere, Hobbys und Freundschaften zu konzentrieren, schließlich eine Art von gewählten Familie schaffend.
