Beste Zeit zum Laufen in Superschuhen – „Nicht jedermanns Sache“
Nach dem diesjährigen Marathon-Weltrekord stehen die Schuhe von Spitzensportlern erneut im Rampenlicht. „Wichtig ist mir, dass der Fokus auf dem Sportler liegt. Die Leistung, die der Sportler erbringt, kommt nicht von den Schuhen. Natürlich können vier Prozent einen großen Einfluss haben. Aber Rekorde werden nie nur wegen der Schuhe untergehen.“ sagte die Deutsche Sporthochschule, sagt Wolfgang Potthast, Leiter der Abteilung Klinische und Technische Biomechanik.
“Vielleicht aus anderen Gründen, vielleicht aufgrund von Erkenntnissen aus der Sportwissenschaft, vielleicht gibt es bedeutende Entwicklungen im Zusammenhang mit dem Training. Auch in anderen Ausdauersportarten, wie dem Radfahren, werden die Leistungen besser, und Radfahrer tragen nicht Laufschuhe“, sagte Potthast.
Die Kenianerin Kelvin Kiptum erreichte mit 2:00:35 vor einem Monat in Chicago den Weltrekord der Äthiopierin Tigist Assefa im September in Berlin, als sie 42,195 Kilometer in 2:11:53 Stunden über die Ziellinie zurücklegte.
Advanced Footwear Technology
«Hype Sogenannte Superschuhe sind nicht nur eine Sache der letzten Wochen. Wissenschaftlich wird es Advanced Footwear Technology (AFT) genannt. Die Entwicklung des Nike Vaporfly wurde im Laufe der Zeit sorgfältig mithilfe sehr guter wissenschaftlicher Methoden überwacht. „Das deutet darauf hin, dass dieser Schuh bzw. Schuhtyp bei einem gut trainierten Freizeitläufer die Sauerstoffaufnahme bei hohen Geschwindigkeiten um vier Prozent reduzieren kann“, erklärte Potthast.
„Das bedeutet, dass die Muskulatur vier Prozent weniger Energie benötigt, damit sie sparsamer laufen. Mit anderen Worten bedeutet dies, dass sie bei gleicher Energiemenge vier Prozent schneller laufen können. ” erklärt er.
Gewicht, Carbonplatte und Schaumstoff
Die Kombination aus Gewicht, Carbonplatte und Schaumstoff optimiert den Schuh. Letztendlich ist durch den reduzierten Gesamtenergieverlust eine bessere Zeit möglich. „Wenn man bei einem Marathon 40.000 Schritte zurücklegt, kommt das auf eine ganze Menge“, sagte der Wissenschaftler.
Potthast ist vorsichtig, ob die neuen Superschuhe schädliche Auswirkungen auf den Körper haben. „Das lässt sich nicht so einfach feststellen.“ Dies erfordert streng kontrollierte Forschung, was wirklich schwierig ist. Aber eines ist sicher: Dieser Schuh ist nicht für jeden Läufer geeignet. „Der Professor betonte.
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