Die Sport-App von Strava überwacht körperliche Aktivitäten. - Bei der 5,3-Kilometer-Marke setzt die Müdigkeit bei der Altersgruppe "Gen Z" am stärksten ein.
Forschungen, die das Sport-App-Unternehmen Strava durchgeführt hat, können möglicherweise nicht als überraschend gelten, die meinen, dass junge Menschen weniger leistungsorientiert sind als ältere Menschen. In einer Untersuchung der Plattformen-Daten (mit über 120 Millionen Smartphones) zeigte sich ein Muster: Personen zwischen 13 und 26 Jahren laufen und fahren schneller als alle anderen Altersgruppen, aber decken deutlich kürzere Strecken ab.
Strava untersucht die Radfahr- und Laufgewohnheiten von "Gen Z"
Das San Francisco basierte Unternehmen Strava hat Daten von fast 7.000 Radfahrern und Läufern analysiert, die die App von Oktober 2022 bis 2023 verwendeten. Dort können Athleten ihre Leistungsdaten wie Distanz, Geschwindigkeit und Energieverbrauch teilen, um sie mit anderen zu vergleichen. Profi-Radfahrer wie Mathieu van der Poel und Wout van Aert teilen ihre Trainingssitzungen oft über die Plattform.
Die sogenannten "Boomers", also die 58- bis 76-jährige Altersgruppe, erwiesen sich als die härtesten, mit einem Durchschnitt von über 32 Kilometern pro Fahrt. Danach kamen die 42- bis 57-Jährigen, die durchschnittlich etwa 27,3 Kilometer fuhren. Die "Millennials", definiert als die 27- bis 41-Jährigen, kamen auf den letzten Platz mit nur über 21 Kilometern pro Fahrt. Obwohl die "GenZ"-Gruppe etwas mehr Distanz abdeckt, zeigen sie eine Vorliebe für ihre Aktivitäten.
Schnelle und kurze Strecken für die Jungen
Im Durchschnitt fuhren die "GenZ"-Gruppe mit 20,7 km/h, die höchste Geschwindigkeit in ihrer Kategorie. Die 42- bis 57-Jährigen fuhren mit einem Durchschnitt von 20,6 km/h. Die "Millennials" (27- bis 41 Jahre) und "Boomers" (58- bis 76 Jahre) fuhren etwa 20,3 km/h. Ein ähnliches Bild entsteht auch beim Laufen, wo die 13- bis 26-Jährigen einen Durchschnitt von 20,7 km/h aufwiesen - nur leicht schneller als die 42- bis 57-Jährigen, die etwa 20,6 km/h durchschnittlich laufen. Auch hier zeigen die jüngsten Nutzer eine Vorliebe für kürzere Strecken.
Diese jüngsten Nutzer deckten im Durchschnitt 5,31 Kilometer während ihrer Läufe ab, was sie in etwa 5:37 Minuten pro Kilometer beendeten. Die längsten Strecken wurden von den 42- bis 57-Jährigen zurückgelegt, die durchschnittlich 6,27 Kilometer laufen, was ihnen 6:08 Minuten pro Kilometer kostete. Die "Boomers" erreichten 6,4 Kilometer, was ihnen 6:45 Minuten pro Kilometer kostete. Die "Millennials" (27- bis 41 Jahre) laufen durchschnittlich 6,9 Kilometer, was ihnen 6:54 Minuten pro Kilometer kostete.
Außerdem befasste sich die Studie mit den Gründen, warum Menschen Sport betreiben. In einer Umfrage gaben über 50 Prozent der Strava-Nutzer an, dass das Vergleichen ihrer Ergebnisse mit Freunden und Verwandten ein wichtiger Motivator ist. Für die jüngsten Nutzer ist der soziale Aspekt von Sport entscheidend, während die Gesundheit für die 27- bis 57-Jährigen die wichtigste Priorität ist, weniger wichtig für die jüngere Generation.
