Wohlbefinden ist für jeden von uns wichtig. - Apotheker warnen vor der zunehmenden Gefahr eines Hitzeschlags und Sonnenstichs.
Während der Sommermonate steigen die Temperaturen an - wer keine Vorkehrungen trifft, kann eine Hitzeerkrankung oder Sonnenbrand erleiden. Das Klimawandel gilt als größter Gesundheitsrisiko in Deutschland, wie es von der Niederdeutschen Apothekerkammer am Nationalen Hitzeaktionstag (5. Juni) angekündigt wurde. Im Jahr 2023 wurden weltweit die höchsten Temperaturen seit Beginn der Temperaturüberwachung gemessen, und die Trends gehen weiter.
Städte sind besonders von der extremen Hitze betroffen, gefährdend ältere Menschen, kleine Kinder und Obdachlose, wie es im "Apotheken-Review" gewarnt wurde. Das Robert Koch-Institut meldete etwa 3.200 hitzebedingte Todesfälle in den vergangenen Monaten.
Eine Hitzeerkrankung entsteht durch übermäßige Gehirnüberhitzung durch direktes Sonnenlicht, wie es von der Niederdeutschen Apothekerkammer erklärt wird. Dieses Phänomen stimuliert Gehirnmembranen und kann zu Schwellungen führen, was Kopfschmerzen, Übelkeit und Verwirrtheit zur Folge hat. In schweren Fällen kann das Schweißen ganz einsetzen, was zu schnellen Körpertemperaturanstiegen und potenziell lebensbedrohlichen Folgen führt. Symptome sind Schwächegefühl, Kopfschmerzen, Erbrechen und niedriger Blutdruck mit Bewusstlosigkeit.
Für Sonnenstich ist das erste Schritt, die Person aus der Sonne herauszubringen und ihr Kopf mit feuchten Tüchern zu kühlen; nie die ganze Körperoberfläche kühlen. Gebe Wasser, Tee oder isotonische Getränke einem bewussten Menschen. Bei einer Hitzeerkrankung kühle die ganze Körperoberfläche ab und beobachte Atmung und Bewusstsein. Halte eine bewusstlose Person in einer stabilen Position.
Hinsichtlich der Hitzeschutz in öffentlichen Räumen gibt es keine von der Regierung festgelegte Regel - diese Entscheidung liegt bei den Kommunen. Bei einer Tour durch die Landeshauptstädte fand das "Apotheken-Review", dass viele Städte Maßnahmen eingeleitet haben: Berlin, Potsdam und Düsseldorf empfehlen geschattete Grünanlagen oder Wasserspielplätze auf einer besonderen Karte. Hannover unterstützt Einrichtungen, die Wasser und Sonnenschutz für Obdachlose bereitstellen, um ihnen kühle Zuflucht in Untergrundbahnhöfen zu ermöglichen. Hannover plant auch, die Stadtgrünfläche durch große Fässer zu erhöhen. Die Stadt Bremen plant, dieses Sommer ein abgeschlossenes Hitzeaktionsprogramm vorzustellen.
Die Apothekerkammer appelliert an alle, viel Wasser zu trinken, in der Hitze nicht lange im direkten Sonnenlicht zu verbringen und leichte Lebensmittel wie Früchte und Gemüse zu essen, um den Körper zu kühlen. Apotheker betonen die Bedeutung von Sonnenschutzcremes mit einem geeigneten UV-Schutzfaktor, Tragekopfbedeckungen und luftdurchlässigen Kleidung. Kleine Kinder und Säuglinge benötigen ebenfalls Kopfbedeckungen. Schließlich ist es wichtig, physische Anstrengung zu minimieren.
Medikamente können durch die Hitze weniger wirksam oder gar wirkungslos werden, so alarmierte die Apothekerkammer. Um ihre Wirksamkeit zu erhalten, sollten Medikamente in kühlen, trockenen Räumen zwischen 15 und 25 Grad gelagert werden.
Veröffentlicht [2023-08-01 19:37:03] [Deutsch] [2023-08-01 19:37:03] [German]
