Îngrijire personală - Trei sfaturi de frumusețe pentru momente de răsfăț
În timp ce zăpada de afară creează o atmosferă de Crăciun de iarnă, cei patru pereți sunt pur și simplu cei mai confortabili. Faptul că nu trebuie să ieșiți afară și că vă petreceți ziua ghemuiți pe canapeaua de acasă este ocazia perfectă pentru a vă face timp din belșug pentru a efectua mici ritualuri de frumusețe. Cu aceste trei sfaturi simple de înfrumusețare, vă puteți bucura de momente relaxante de autoîngrijire în timpul sezonului rece.
Sfat de autoîngrijire a frumuseții 1: Manichiură liniștitoare pentru unghii frumoase
Aveți nevoie doar de câteva lucruri pentru o manichiură liniștitoare acasă. În primul rând, umpleți un bol cu apă caldă și adăugați câteva picături de șampon blând sau ulei de măsline. Înmoaie-ți mâinile în apă timp de aproximativ cinci până la zece minute pentru a înmuia unghiile și cuticulele. Apoi, împingeți ușor cuticulele înapoi și limați unghiile în forma dorită.
Manichiura se completează cu o cremă de mâini hrănitoare. Aceasta trebuie masată bine pe unghii și pe mâini, astfel încât să asigure o hidratare optimă. Acest ritual simplu nu numai că oferă unghiilor un aspect îngrijit, dar are și un efect extrem de relaxant.
Sfat de autoîngrijire a frumuseții 2: Masca hidratantă pentru față
O mască de față hidratantă poate fi realizată cu ușurință folosind ingrediente naturale din bucătărie. Pentru a face acest lucru, amestecați o lingură de miere cu o lingură de iaurt grecesc și o linguriță de ulei de măsline. Aplicați acest amestec în mod uniform pe o față curățată și lăsați-l să acționeze timp de aproximativ 15-20 de minute. Mierea are un efect hidratant, iaurtul calmează pielea, iar uleiul de măsline hrănește intensiv. După timpul de aplicare, clătiți masca cu apă călduță. Pielea ta ar trebui apoi să se simtă vizibil mai proaspătă și mai fină.
Sfat de autoîngrijire a frumuseții 3: O baie relaxantă urmată de exfoliere
O baie relaxantă combinată cu un exfoliant răsfață corpul și mintea. Mai întâi umpleți cada cu apă caldă. Câteva picături de ulei esențial de lavandă pot fi apoi adăugate în apa de baie pentru a crea o atmosferă liniștitoare. Lumina lumânărilor și muzica ușoară sporesc și mai mult factorul de bine în baie.
După baie, un exfoliant de casă cu zahăr poate face corpul să se simtă și mai bine. Vă puteți face propriul scrub în avans, amestecând zahărul cu ulei de nucă de cocos (sau un ulei de corp existent). Exfoliantul se masează ușor pe pielea umedă după baie pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii. Exfoliantul se clătește apoi la duș cu apă călduță. Pielea ar trebui să fie nu numai netedă ca mătasea după aceea, ci și răsfățată de baia relaxantă. O pauză liniștitoare pentru trup și suflet!
Citește și:
Sursa: www.stern.de