Ingredientes
Milo frito Quaker Oat Bites
para 1 porção
- 3 colheres de sopa de aveia quaker em flocos
- 2 colheres de sopa de leite
- 1 colher de sopa de açúcar
- 1⁄2 chávena de água (120 mL)
- 1 colher de sopa de farinha de milho
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
Informação nutricional
- Calorias 328
- Gordura 16g
- Carboidratos 40g
- Fibra 3g
- Açúcar 14g
- Proteína 5g
Valores estimados com base numa dose.
Preparação
- Misture todos os ingredientes numa tigela.
- Aqueça o óleo vegetal numa frigideira rasa em lume brando. Depois de aquecido, coloque a massa como se fossem mini panquecas e grelhe, tal como faria com as panquecas.
- Sirva com açúcar em pó, natas batidas, Nutella, xarope ou como está!
- Bom apetite!
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Fonte: tasty.co