Ingredientes
Kheer: Delícia floral de amêndoa
para 2 porções
- 1⁄4 chávena de arroz basmati, partido
- 2 chávenas de leite de coco sem açúcar ou leite gordo
- 1⁄4 colher de chá de cardamomo moído
- 1⁄4 chávena de açúcar granulado
- 1 colher de chá de água de rosas
- passas de uva douradas, para decorar
- amêndoa cortada em pedaços, para decorar
Informação nutricional
- Calorias 617
- Gordura 42g
- Carboidratos 58g
- Fibra 5g
- Açúcar 32g
- Proteína 8g
Valores estimados com base numa dose.
Preparação
- Lave o arroz até a água ficar transparente. Deixe o arroz de molho em água durante 20-30 minutos e depois escorra-o.
- Numa panela média de fundo grosso, em lume médio, misture o leite de coco e o cardamomo. Leve o leite a ferver em lume brando e, em seguida, adicione o arroz escorrido. Cozinhe em lume brando, mexendo ocasionalmente para que o arroz não se agarre ao fundo, até o leite reduzir para metade e o arroz ficar tenro, cerca de 30 minutos.
- Adicione o açúcar e mexa até dissolver. Retire a panela do lume e junte a água de rosas.
- Sirva o kheer coberto com passas douradas e amêndoas cortadas em pedaços.
- Bom apetite!
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Fonte: tasty.co