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Batatas fritas de carne Shawarma

Eis o que precisa: bife de flanco, tahini, iogurte, sal, pimenta preta, colorau, alho em pó, cebola em pó, cominhos, 7 especiarias, canela, sumagre, tahini, iogurte, sal e limão, água, batatas fritas congeladas, cebola, nabos em conserva e salsa

Eis o que precisa: bife de flanco, tahini, iogurte, sal, pimenta preta, colorau, alho em pó, cebola....aussiedlerbote.de
Eis o que precisa: bife de flanco, tahini, iogurte, sal, pimenta preta, colorau, alho em pó, cebola em pó, cominhos, 7 especiarias, canela, sumagre, tahini, iogurte, sal e limão, água, batatas fritas congeladas, cebola, nabos em conserva e salsa.aussiedlerbote.de

Ingredientes

Batatas fritas de carne Shawarma

para 15 porções

Shawarma de carne de vaca:

  • 1 lb de bife de flanco (455 g)
  • 1 colher de sopa de tahini
  • 1 colher de sopa de iogurte
  • 1 colher de chá de sal
  • 1⁄2 colher de chá de pimenta preta
  • 1 colher de chá de paprika
  • 1 colher de chá de alho em pó
  • 1 colher de chá de cebola em pó
  • 1 colher de chá de cominhos
  • 1 1⁄2 colheres de chá de 7 especiarias
  • 1 pitada de canela
  • 1 colher de sopa de sumagre

Molho de iogurte de tahini:

  • 2 colheres de sopa de tahini
  • 2 colheres de sopa de iogurte
  • sal e limão, a gosto
  • 1⁄4 chávena de água (60 ml)

Para servir:

  • batata frita congelada, ou 4 batatas grandes, fritas
  • cebola, esfregada com sumagre para guarnecer
  • nabos em conserva e salsa, para guarnecer

Informação nutricional

  • Calorias 75
  • Gordura 3g
  • Carboidratos 1g
  • Fibra 7g
  • Açúcar 0g
  • Proteína 8g

Valores estimados com base numa dose.

Preparação

  1. Corte o bife em fatias finas, com cerca de 5 cm de comprimento. Adicione as especiarias, o tahini e o iogurte e misture. Cubra e deixe marinar no frigorífico durante, pelo menos, 30 minutos.
  2. Misture o iogurte, o tahini, o sal, o limão e a água para fazer o molho. Reserve.
  3. Quando chegar a altura de cozinhar a carne, comece a fritar as batatas. Cozinhe o bife durante 8 minutos com 2 colheres de sopa de óleo em lume médio.
  4. Para a estratificação, adicione as batatas fritas, a carne, as cebolas esfregadas com sumagre, os nabos e depois o molho.
  5. Sirva e divirta-se!

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Fonte: tasty.co

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