As lesões mais comuns em bricolage e como evitá-las

Quer pretenda efetuar a renovação da sua própria casa, quer pretenda apenas enfeitar uma divisão com uma nova camada de tinta, provavelmente já ouviu dizer que qualquer projeto deve ser abordado com uma mentalidade de "segurança em primeiro lugar", mas será que sabe realmente como evitar as principais causas de ferimentos graves que as pessoas que fazem bricolage sofrem enquanto trabalham em projectos?

Aqui está uma lista das formas mais comuns de as pessoas se magoarem enquanto fazem a manutenção da casa ou efectuam as suas próprias renovações - e como as evitar.

Boas práticas de segurança, explicadas

Na formação sobre segurança no local de trabalho da Occupational Safety and Health Administration (conhecida como OSHA 10-30), ensina-se que a "eliminação do perigo" é a melhor regra para evitar lesões. Ou seja, tudo o que é perigoso e não precisa de estar presente deve ser removido e todos os passos potencialmente perigosos que não precisa de dar devem ser evitados.

Embora a formação da OSHA tenha como objetivo a segurança no local de trabalho, muito pode ser retirado desta abordagem, mesmo pelo entusiasta médio da bricolage de melhoramento da casa. A abordagem por níveis progride da seguinte forma:

Eliminação de riscos
Atenuação dos riscos
Equipamento de proteção individual

A linha de raciocínio básica é que, antes de mais, os perigos devem ser evitados. Se não puderem ser evitados, devem ser atenuados através de métodos de prevenção de lesões. Por último, o equipamento de proteção individual deve ser utilizado em todas as circunstâncias e servir como última linha de defesa. Em conjunto, estas dicas constituem o conselho mais sólido que qualquer pessoa que esteja a pensar em realizar os seus próprios projectos de melhoramento da casa terá para realizar esse trabalho em segurança. Se dedicar algum tempo a pensar em possíveis perigos e a planear a sua eliminação , mitigação e proteção contra eles, evitará a maioria das idas às urgências.

Quedas

As quedas são a segunda principal causa de morte acidental de pessoas na comunidade, a seguir ao envenenamento e às overdoses. Embora um número significativo destes ferimentos ocorra em adultos com mais de 65 anos, os pisos escorregadios ou obstruídos são os principais culpados. Manter as suas extensões organizadas e limpar os derrames à medida que avança, para evitar criar condições escorregadias, pode ajudar a evitar muitas lesões por tropeções e quedas na sua oficina doméstica.

Acidentes com escadas

Uma adenda ao ponto anterior, as quedas de escadas são responsáveis por 81% dos ferimentos causados por quedas, pelo que a segurança das escadas é de importância crucial. Para evitar ferimentos durante a utilização de uma escada, o primeiro passo é não subir para uma, a menos que seja absolutamente necessário. Nalguns casos, utilizar uma vara de extensão ou outro dispositivo pode ser melhor do que subir uma escada para concluir a tarefa.

Se precisar de subir, faça um plano para levar as suas ferramentas e materiais em segurança para onde precisa deles, em vez de se arriscar a fazer demasiadas viagens para cima e para baixo da escada ou a carregar demasiadas coisas de uma só vez; isto reduzirá imenso o risco de queda. Certifique-se de que está a utilizar uma escada com o tamanho certo para o que está a fazer - ou seja, não se coloque nos dois primeiros degraus de uma escada, não se incline demasiado para qualquer um dos lados de uma escada e não coloque uma escada de extensão com um ângulo inferior a 75 graus (ou um pé fora da parede por cada quatro pés de altura da escada). Todas estas considerações de segurança ajudarão a reduzir o risco de queda.

Serras e lâminas

As lesões provocadas por ferramentas de corte, como serras e facas, resultam em milhares de idas às urgências todos os anos. As serras de mesa são responsáveis por uma elevada percentagem destes casos, ferindo cerca de 33.000 pessoas por ano. Facas cegas, serras cegas e lâminas desprotegidas são também os principais contribuintes para os ferimentos por "contacto com a lâmina". Se utiliza uma serra de mesa, pode considerar investir num SawStop que, quando utilizado corretamente, reduz o risco destas lesões para quase zero (sim, eu disse "cortes"). Embora estas máquinas sejam caras, a partir de cerca de 3.600 dólares, são muito mais baratas do que voltar a colocar os dedos.

Tal como acontece com outras causas de ferimentos, um bom planeamento e uma grande dose de senso comum também podem ajudá-lo a reduzir o risco de ferimentos com lâminas. Coloque as serras em superfícies de trabalho estáveis, utilize as protecções fornecidas pelo fabricante e afie as suas ferramentas regularmente para ajudar a reduzir o risco de se ferir. Além disso, é obrigatório o uso de luvas de trabalho e outro equipamento de proteção pessoal ao utilizar ferramentas com lâminas.

Lesões oculares

As lesões oculares relacionadas com a bricolage são uma grande causa de visitas às urgências. A maioria das lesões oculares resulta de quedas, pelo que deve consultar a secção anterior sobre segurança de escadas e quedas para as evitar. Outras lesões oculares relacionadas com projectos de bricolage incluem a entrada de objectos nos olhos, como lascas, pó ou outros detritos. Isto pode ser evitado principalmente através da utilização de óculos de proteção adequados, mas varrer à medida que avança, utilizar um aspirador de oficina para manter o pó no mínimo e escolher ferramentas com protecções e sacos para reduzir os detritos também são boas formas de reduzir o risco.

Queimaduras

Embora as lesões causadas por queimaduras causem apenas cerca de 0,4% das visitas ao hospital, ainda assim são milhares de pessoas por ano a serem tratadas por lesões que podem ser evitadas. As queimaduras podem ser causadas por incêndios acidentais em casa, o que pode incluir a oficina doméstica. Os líquidos inflamáveis, como tintas em spray, colas e óleos, devem ser guardados em recipientes adequados e as fontes de calor devem ser sempre vigiadas de perto. Além disso, as reacções químicas inesperadas, como as das tintas à base de óleo ou do cimento, também podem causar queimaduras. Seque sempre os panos de coloração numa área bem ventilada e nunca os deixe sem vigilância até estarem totalmente secos. Evite o contacto direto da pele com o cimento não curado, utilizando luvas e mangas compridas para proteger a sua pele.