Usate la teoria del 10/10 per ordinare la vostra casa
No importa quanto ti impegni a liberarti del superfluo, quando cerchi di ridurre la quantità di oggetti in casa tua, inevitabilmente incontrerai alcuni ostacoli. Ecco dove le diverse filosofie di disorganizzazione possono tornare utili. Ad esempio, se stai passando in rassegna i tuoi oggetti sentimentali, devi procedere con calma ma essere pragmatico; mentre se sei preoccupato di poterne avere bisogno in futuro, ci sono alcuni esercizi mentali che possono aiutare a ridurre l'ansia riguardo alla loro eliminazione.
Se scopri di avere ancora difficoltà a decidere quali oggetti sono veramente degni di essere conservati, la teoria del 10/10 può essere utile. Si tratta di un modo per riformulare il tuo pensiero riguardo alle tue cose e attribuirgli un "valore". Una volta conosciuto il suo valore, la teoria sostiene che sarà più facile decidere se devi tenerlo o meno.
Come funziona la teoria del 10/10
Questo metodo viene dai Minimalisti, specialisti di disorganizzazione con una serie su Netflix e libri bestseller. Consigliano di rivedere il modo in cui assegni valore alle tue proprietà e di dividerle in due categorie: oggetti costosi e cose che ti procurano gioia.
L'aspetto del valore monetario è una considerazione ovvia: se puoi estrarre valore da qualcosa che non usi molto, è molto più facile considerare la possibilità di sbarazzartene. E pensare specificamente alla gioia quando pulisci e disorganizzi è un componente familiare di altre tecniche di disorganizzazione, come KonMari, e ha senso: il tuo spazio dovrebbe farti sentire felice, al sicuro e realizzato, e un eccesso di disordine non ti aiuterà in questo.
Come utilizzare la teoria del 10/10 per liberarti delle tue cose
Per iniziare a cambiare il tuo pensiero riguardo alle cose che possiedi, i Minimalisti raccomandano di fare due liste. La prima è una lista dei tuoi 10 possedimenti più costosi - cose come la tua auto, la tua casa, i tuoi oggetti antichi, i tuoi elettrodomestici e qualsiasi altra cosa con un prezzo elevato. Successivamente, fai una lista delle 10 cose nella tua vita che ti procurano la maggiore gioia. Non devono necessariamente essere oggetti tangibili. Consigliano esperienze come guardare un tramonto o trascorrere del tempo con tuo figlio, poiché dimostreranno un contrasto reale quando le confronterai con la tua lista di oggetti tangibili di valore.
Lo scopo di questo esercizio è darti l'opportunità di riflettere sulla differenza tra ciò che sembra importante e ciò che è veramente importante per te - poi diventare più a tuo agio con l'idea di liberarti delle cose che non contano veramente.
Può sembrare un grande passo per tradurre questo cambiamento di mentalità nella disorganizzazione, ma ascoltami: invece di fare solo queste due liste, fanne molte: i tuoi oggetti più costosi, gli oggetti fisici che ti procurano gioia, le cose che usi di più, le cose che usi di meno, le cose che hai ottenuto a un prezzo conveniente, le cose che puoi facilmente sostituire, le cose che non puoi sostituire.
Confronta ciascuna di queste liste - con particolare attenzione alla lista degli oggetti che ti procurano veramente gioia - per sviluppare la tua gerarchia di ciò che veramente conta per te.
Trascorrere un po' di tempo a valutare le cose - usando diverse misure di ciò che il valore è - può rivelare i modelli nel modo in cui pensi alle tue cose e ti aiuterà a cambiare la tua mentalità su ciò che veramente conta nella tua vita. In sintesi, ti renderai conto che puoi veramente liberarti di alcune cose. Ci vuole un po' di tempo per fare le liste, ma ti prepara a valutare criticamente i tuoi beni quando inizi il processo di disorganizzazione fisica. No, probabilmente non puoi liberarti della tua casa o della tua auto, ma puoi liberarti delle cose che non hanno significato, non ti procurano gioia o possono essere facilmente sostituite.
Quando arriva il momento di iniziare il processo di disorganizzazione, inizia dividendo gli oggetti che hai davanti in quattro categorie: conservare, buttare, donare e vendere. Se rimani bloccato sul fatto che qualcosa debba restare o meno, considera dove lo metteresti - o dove lo hai messo - nelle tue diverse liste. L'oggetto ha valore monetario ma non valore emotivo? Potrebbe essere venduto. Lo usi spesso, ma è economico? Probabilmente dovresti tenerlo. Lo usi di rado, ma lo ami veramente? Può restare, a patto che sia veramente significativo. Più ti alleni a pensare ai valori che i tuoi oggetti rappresentano, più sarà facile capire quali possono restare nella tua vita e quali devono andare.
Dopo aver creato le tue liste, potresti renderti conto che alcuni oggetti di valore, nonostante il loro valore monetario, non ti procurano gioia o significato. In tali casi, considerare la vendita può aiutare a ridurre il disordine in casa tua.
Applicare la teoria del 10/10 alla tua casa può aiutare a distinguere tra gli oggetti che hanno valore monetario ma non procurano gioia e quelli che veramente contano per te, riducendo il disordine e promuovendo uno spazio vitale più disorganizzato.
