Salta al contenuto

Torta in padella al latte di soia

Ecco cosa vi serve: miscela per pancake, uova, latte di soia alla vaniglia, lampone, banana...

Ecco cosa vi serve: miscela per pancake, uova, latte di soia alla vaniglia, lampone, banana....aussiedlerbote.de
Ecco cosa vi serve: miscela per pancake, uova, latte di soia alla vaniglia, lampone, banana....aussiedlerbote.de

Ingredienti

Ecco cosa vi serve: miscela per pancake, uova, latte di soia alla vaniglia, lampone, banana... - Torta in padella al latte di soia

per 8 porzioni

  • 4 tazze di preparato per pancake (460 g)
  • 4 uova
  • 2 tazze di latte di soia alla vaniglia (480 ml)
  • 1⁄2 tazza di lamponi (60 g)
  • 1 banana matura

Informazioni nutrizionali

  • Calorie 395
  • Grassi 6 g
  • Carboidrati 68 g
  • Fibra 3g
  • Zucchero 17g
  • Proteine 14g

Valori stimati basati su una porzione.

Preparazione

  1. Preriscaldare il forno a 425°F.
  2. Rivestire una teglia da 14" x 11" (35 x 27 cm) con carta da forno.
  3. Mescolare il preparato per pancake, l'uovo e il latte di soia fino ad amalgamarli. Aggiungere i lamponi e le banane a fette.
  4. Versare il composto sulla teglia. Cuocere per 20 minuti e servire

Leggi anche:

Fonte: tasty.co

Commenti

Più recente

In questa foto illustrativa scattata il 15 settembre 2017, il simbolo dell'app Telegram appears on...

Telegram serve come piattaforma per operazioni commerciali clandestine per le organizzazioni criminali in tutto il Sud-Est asiatico, secondo l'affermazione dell'ONU.

I sindacati criminali del SudEst Asiatico utilizzano in modo significativo l'applicazione di messaggistica Telegram, ciò ha determinato un significativo cambiamento in come gestiscono operazioni illecite su larga scala, come si legge in una nota delle Nazioni Unite del lunedì.

Iscritti Pubblico