Gumbo del Kentucky

Ingredienti

Ecco cosa vi serve: carne di manzo macinata, tonno, latte, salsa manwich, sale e pepe. - Gumbo del Kentucky

per 5 porzioni

• 1 libbra di manzo macinato (455 g)
• 1 scatola di tonno
• 3⁄4 tazza di latte (180 ml)
• 1 lattina di salsa manwich
• Miscela di sale e pepe, a piacere

Informazioni nutrizionali

• Calorie 262
• Grassi 16 g
• Carboidrati 1g
• Fibre 0g
• Zucchero 1g
• Proteine 25g

Valori stimati basati su una porzione.

Preparazione

1. Soffriggere il manzo macinato in una padella fino a farlo rosolare. Scolare il grasso e aggiungere il latte alla carne cotta.
2. Aggiungere i noodles dell'aiuto tonno e gettare la confezione di salsa.
3. Mescolare il latte, le tagliatelle e la carne fino a quando le tagliatelle sono calde e ben cotte. Salare e pepare a piacere.
4. Scolare il liquido in eccesso e aggiungere la salsa Manwich
5. Cuocere a fuoco lento fino a ridurre il liquido e servire!
6. Buon appetito!

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Fonte: tasty.co