Salta al contenuto
Registrazione Abbonati
Paradiso-gastronomico — Utile

Chutney di peperoni

Ecco cosa vi occorre: olio, channa dal, peperoncini rossi secchi, peperoncini verdi, spicchi d'aglio, cipolla piccola, pomodoro piccolo, peperoni, sale.

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
1 minuto
Ecco cosa vi occorre: olio, channa dal, peperoncini rossi secchi, peperoncini verdi, spicchi....aussiedlerbote.de
Ecco cosa vi occorre: olio, channa dal, peperoncini rossi secchi, peperoncini verdi, spicchi d'aglio, cipolla piccola, pomodoro piccolo, peperoni, sale..aussiedlerbote.de

Ingredienti

Ecco cosa vi occorre: olio, channa dal, peperoncini rossi secchi, peperoncini verdi, spicchi d'aglio, cipolla piccola, pomodoro piccolo, peperoni, sale. - Chutney di peperoni

per 4 porzioni

  • olio, a piacere
  • 1⁄4 cucchiaino di channa dal
  • 2 peperoncini rossi secchi, tritati
  • 1 peperoncino verde tritato
  • 3 spicchi d'aglio
  • 1 cipolla piccola
  • 1 pomodoro piccolo
  • 2 peperoni
  • sale, a piacere

Informazioni nutrizionali

  • Calorie 140
  • Grassi 7g
  • Carboidrati 18g
  • Fibre 4g
  • Zucchero 8g
  • Proteine 2g

Valori stimati basati su una porzione.

Preparazione

  1. Scaldare l'olio in una padella. Aggiungere il channa dal, il chlli rosso, il peperoncino verde e l'aglio e farli soffriggere.
  2. Aggiungere la cipolla e lasciar cuocere.
  3. Aggiungere il pomodoro. Una volta che i pomodori sono completamente cotti e mollicci, aggiungere i peperoni e il sale e lasciar cuocere finché i peperoni non diventano morbidi.
  4. Spegnere il fuoco e lasciare raffreddare completamente.
  5. Frullare fino a ottenere un composto omogeneo.
  6. Buon appetito!

Leggi anche:

Fonte: tasty.co

Commenti

Imparentato

Più recente

In questa foto illustrativa scattata il 15 settembre 2017, il simbolo dell'app Telegram appears on...
Temi-caldi

Telegram serve come piattaforma per operazioni commerciali clandestine per le organizzazioni criminali in tutto il Sud-Est asiatico, secondo l'affermazione dell'ONU.

I sindacati criminali del SudEst Asiatico utilizzano in modo significativo l'applicazione di messaggistica Telegram, ciò ha determinato un significativo cambiamento in come gestiscono operazioni illecite su larga scala, come si legge in una nota delle Nazioni Unite del lunedì.

,   and  Viktoria Klein
Iscritti Pubblico