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Gastronomie — Utile

Salade verte

Dites bonjour à cette vibrante salade verte aussi rafraîchissante que délicieuse ! Remplie de légumes croquants et d'une vinaigrette piquante, c'est l'accompagnement parfait pour n'importe quel repas.

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
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Dites bonjour à cette vibrante salade verte aussi rafraîchissante que délicieuse ! Remplie de....aussiedlerbote.de
Dites bonjour à cette vibrante salade verte aussi rafraîchissante que délicieuse ! Remplie de légumes croquants et d'une vinaigrette piquante, c'est l'accompagnement parfait pour n'importe quel repas..aussiedlerbote.de

Ingrédients

Salade verte

pour 3 portions

  • 5 petits concombres, coupés en fines lamelles
  • 5 carottes, coupées en bâtonnets
  • 5 betteraves rouges, coupées en bâtonnets
  • 5 radis, coupés en bâtonnets
  • 5 tomates, coupées en tranches
  • 7 micro verdures, au choix

Informations nutritionnelles

  • Calories 283
  • Lipides 1g
  • Glucides 64g
  • Fibres 15g
  • Sucre 37g
  • Protéines 12g

Valeurs estimées sur la base d'une portion.

Préparation

  1. Couper les ingrédients comme indiqué.
  2. Rouler les tranches de concombre et placer les bâtonnets de légumes comme indiqué sur l'image. Disposer le reste des ingrédients comme indiqué.
  3. Servir.
  4. A savourer !

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Source: tasty.co

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