Ma échelle intelligente préférée est rabattée de 28% pour Prime Day
Bien quelles que soient les avantages et les inconvénients de suivre très étroitement vos données de santé, si vous choisissez de vous peser, vous devriez le faire avec la meilleure échelle la plus utile. Je utilise personnellement une iHealth Nexus, et je l'aime réellement.
Et depuis qu'elle est en promotion pendant la Journée Prime d'Amazon, je vous en dirai pourquoi, en casque vous y preniez goût également. (C'est excellent, mais je préférerais tout de même l'avoir coûté moins cher.)
iHealth Nexus Balance Intelligente pour le poids corporel Bluetooth, échelle numérique, pour la teneur en graisse du corps et de la musculature$30.99$42.99Économies $12.00$30.99$42.99Économies $12.00Je l'ai obtenue en décembre, lorsque j'étais en train de passer par une phase où j'avais décidé d'utiliser la technologie pour suivre plus étroitement mes données de santé. Après avoir investi dans une nouvelle montre Apple Watch (pour avoir une meilleure idée du nombre de calories que je brûlais et du sommeil que je prenais), j'ai pensé qu'il était temps de prendre le prochain pas et d'acheter une échelle intelligente qui se synchroniserait avec mon application Santé Apple, simplifiant ainsi toutes les complexités de ce que je suis physiquement en graphes et nombres.
L'iHealth Nexus était mon choix, et je suis vraiment heureuse avec ça. Elle offre des lectures de votre poids, teneur en graisse corporelle, teneur en eau corporelle, masse musculaire, masse maigre et masse osseuse, et elle calcule votre IMC, apport calorique quotidien et graisse viscérale. Bien sûr, beaucoup de cela est probablement fait de manière fictive (et les IMCs sont un mauvais indicateur de votre santé globale), mais je trouve que de voir et de suivre tout cela est une option intéressante.
Ce que je préfère de l'échelle iHealth Nexus
Mon chose préférée de l'échelle est comment elle s'intègre facilement avec l'Application Santé, qui à son tour s'intègre avec toutes les autres applications que je utilise pour des choses telles que la suivi de mes séances d'entraînement et de mon apport calorique. En plus de me montrer mes lectures journalières, l'application crée automatiquement des graphiques qui illustrent les changements sur la longue durée. C'est agréable de voir des tendances dans mon poids ou mon IMC reflétées de manière facile à comprendre, au lieu de comparer manuellement chaque lecture de jour à celle de la veille.
Enfin—et cela n'est pas aussi important pour les performances de l'appareil que c'est à mes préférences personnelles—elle est élégante, et elle ressemble bien dans mon salle de bains : plate, blanc pur, esthétiquement agréable et légère assez pour que je puisse la faire glisser de côté avec mon orteil quand je suis terminé. J'en suis allée à mon petit ami en noir après avoir conclu qu'elle ressemblerait vraiment bien dans son salle de bains aussi.
Après avoir considéré diverses options, vous pourriez penser à mettre à niveau votre configuration de suivi de santé en achetant une échelle intelligente comme l'iHealth Nexus. Donné son actual discount pendant la Journée Prime d'Amazon, c'est une excellente occasion d'investir dans ce dispositif domestique qui s'intègre sans faille avec Amazon's Alexa et d'autres systèmes intelligents à la maison.
