Les blessures les plus courantes en bricolage et comment les prévenir

Que vous souhaitiez rénover votre maison ou simplement rafraîchir une pièce avec une nouvelle couche de peinture, vous avez probablement entendu dire que tout projet doit être abordé dans un esprit de "sécurité d'abord", mais savez-vous vraiment comment éviter les principales causes de blessures graves subies par les bricoleurs pendant qu'ils travaillent sur des projets ?

Voici un aperçu des blessures les plus courantes subies par les bricoleurs lors de l'entretien de leur maison ou de leurs propres travaux de rénovation, et des moyens de les éviter.

Les bonnes pratiques de sécurité, expliquées

Dans la formation sur la sécurité au travail de l'Occupational Safety and Health Administration (OSHA 10-30), on enseigne que "l'élimination des dangers" est la meilleure règle empirique pour éviter les blessures. En d'autres termes, tout ce qui est dangereux et n'a pas lieu d'être doit être éliminé, et toute mesure potentiellement dangereuse qu'il n'est pas nécessaire de prendre doit être évitée.

Bien que la formation OSHA soit destinée à la sécurité sur le lieu de travail, cette approche est très utile, même pour le bricoleur moyen. L'approche par étapes se déroule comme suit :

Élimination des risques
Atténuation des risques
Équipement de protection individuelle

Le raisonnement de base est qu'il faut avant tout éviter les dangers. S'ils ne peuvent être évités, ils doivent être atténués par des méthodes de prévention des blessures. Enfin, l'équipement de protection individuelle doit être utilisé à tout moment et servir de dernière ligne de défense. L'ensemble de ces conseils constitue la base la plus solide que toute personne envisageant de réaliser des travaux d'amélioration de son domicile puisse recevoir pour effectuer ces travaux en toute sécurité. En prenant le temps de réfléchir aux dangers possibles et de planifier leur élimination, leur atténuation et leur protection, vous éviterez la plupart des visites aux urgences.

Chutes

Les chutes sont la deuxième cause de décès accidentel dans la communauté, après les empoisonnements et les overdoses. Bien qu'un nombre important de ces blessures concerne des adultes de plus de 65 ans, les sols glissants ou obstrués sont les principaux responsables. Le fait de garder vos rallonges électriques en bon état et d'essuyer les liquides renversés au fur et à mesure, afin d'éviter de créer des conditions glissantes, peut contribuer à prévenir de nombreuses blessures dues à des trébuchements et des chutes dans votre atelier à domicile.

Accidents d'échelle

En complément du point précédent, les chutes d'échelles représentent 81 % des blessures dues aux chutes ; la sécurité des échelles est donc d'une importance cruciale. Pour éviter de se blesser en utilisant une échelle, la première chose à faire est de ne pas y monter à moins d'en avoir absolument besoin. Dans certains cas, l'utilisation d'une perche d'extension ou d'un autre dispositif peut s'avérer plus efficace que l'ascension d'une échelle pour accomplir votre tâche.

Si vous devez monter, établissez un plan pour amener vos outils et matériaux en toute sécurité là où vous en avez besoin, plutôt que de risquer de faire trop d'allers-retours sur l'échelle ou de transporter trop de choses à la fois ; vous réduirez ainsi considérablement le risque de chute. Veillez à utiliser une échelle dont la taille est adaptée à ce que vous faites : ne vous tenez pas sur les deux premiers échelons d'une échelle, ne vous penchez pas trop d'un côté ou de l'autre d'une échelle et n'installez pas une échelle coulissante à un angle inférieur à 75 degrés (soit un pied de distance par rapport au mur pour chaque quatre pieds de hauteur de l'échelle). Ces mesures de sécurité contribueront à réduire le risque de chute.

Scies et lames

Les blessures causées par des outils de coupe tels que les scies et les couteaux entraînent des milliers de visites aux urgences chaque année. Les scies de table sont responsables d'un pourcentage élevé de ces blessures, qui touchent environ 33 000 personnes par an. Les couteaux émoussés, les scies émoussées et les lames non protégées sont également les principaux responsables des blessures par contact avec la lame. Si vous utilisez une scie de table, vous pourriez envisager d'investir dans un SawStop qui, lorsqu'il est utilisé correctement, réduit le risque de ces blessures à presque zéro (oui, j'ai bien dit "coupures"). Bien que ces machines soient coûteuses (à partir de 3 600 dollars), elles sont bien moins chères que la réattribution d'un doigt.

Comme pour les autres causes de blessures, une bonne planification et une bonne dose de bon sens peuvent également vous aider à réduire les risques de blessures dues aux lames. Installez les scies sur des surfaces de travail stables, utilisez les protections fournies par le fabricant et affûtez régulièrement vos outils pour réduire le risque de vous blesser. Le port de gants de travail et d'autres équipements de protection individuelle lors de l'utilisation d'outils à lame est également indispensable.

Blessures oculaires

Les blessures oculaires liées au bricolage sont une cause importante de visites aux urgences. La majorité des lésions oculaires sont dues à des chutes. Pour les éviter, reportez-vous à ce qui précède concernant la sécurité des échelles et des chutes. D'autres lésions oculaires liées au bricolage consistent à recevoir des objets dans les yeux, tels que des échardes, de la poussière ou d'autres débris. Cela peut être évité en portant des lunettes de sécurité appropriées, mais balayer au fur et à mesure, utiliser un aspirateur d'atelier pour réduire la poussière au minimum et choisir des outils munis de protections et de sacs pour réduire les débris sont également de bons moyens de réduire le risque.

Brûlures

Si les brûlures ne sont à l'origine que de 0,4 % des visites à l'hôpital, cela représente tout de même des milliers de personnes traitées chaque année pour des blessures qui auraient pu être évitées. Les brûlures peuvent être causées par des incendies accidentels dans la maison, y compris dans l'atelier. Les liquides inflammables tels que la peinture en aérosol, les adhésifs et les huiles doivent être conservés dans des récipients appropriés et les sources de chaleur doivent toujours être surveillées de près. Les réactions chimiques inattendues, comme celles provoquées par les teintures à base d'huile ou le ciment, peuvent également provoquer des brûlures. Faites toujours sécher les chiffons dans un endroit bien ventilé et ne les laissez jamais sans surveillance jusqu'à ce qu'ils soient complètement secs. Évitez le contact direct de la peau avec le ciment non durci, utilisez des gants et des manches longues pour protéger votre peau.