Utilice la técnica "DiSSS" para un aprendizaje más eficiente
Si has tropezado con el método DiSSS, es probable que haya sido en relación con dominar una nueva habilidad, como un pasatiempo o una capacidad que mejore su profesión. La técnica, ideada por el gurú de la productividad y el aprendizaje Tim Ferriss, se centra en simplificar el proceso de aprendizaje, permitiéndole adquirir nuevos conocimientos rápidamente y con mayor eficacia. Sumergémonos en los elementos clave de DiSSS y analicemos su posible aplicación en su rutina de estudio.
¿De qué trata DiSSS?
DiSSS es un acrónimo, aunque la "i" intercalada puede hacer un poco difícil la pronunciación. En lugar de eso, concéntrese en su D y sus tres S, que significan lo siguiente:
- Analizar
- Ordenar
- Estructurar
- Estacas
En la búsqueda de dominar una nueva habilidad o abordar una nueva materia académica, seguir estos cuatro pasos ayudará a desglosar y optimizar el proceso de aprendizaje, haciéndolo más eficiente y obteniendo más valor.
¿Cómo funciona DiSSS?
Analizar
Comience analizando el tema en cuestión, dividiéndolo en partes digeribles. Es mejor abordar este proyecto pieza por pieza, capítulo por capítulo, unidad por unidad o según lo que mejor se adapte a su material de estudio. El objetivo es centrarse en pequeños datos pertinentes. Utilice métodos como SQ3R, que requiere escanear sus materiales de estudio en busca de elementos clave como títulos de capítulos, encabezados, leyendas de imágenes y vocabulario esencial. Identifique todo lo que parezca fundamental y vital para comprender el tema. Evite sumergirse en explicaciones o teorías; en lugar de eso, concéntrese en analizar el material para poder reconstruirlo después.
Sugiero que realice la mayoría de este proceso a mano. Lápiz y papel a menudo mejoran la retención, y llevar un registro de sus notas es una excelente manera de seguir su progreso de estudio y tener un recuerdo tangible de sus estudios. Muchos fabricantes de papelería producen cuadernos optimizados para SQ3R específicamente para este propósito; estos cuadernos hacen que el proceso de etiquetado y clasificación de su material de estudio sea fluido.
Cuaderno de toma de notas del sistema SQ3R$6.00$6.00
Ordenar
Pase a la etapa de ordenar, que esencialmente significa aplicar la regla del 80/20 a su esfuerzo de aprendizaje. La regla del 80/20, también conocida como la ley de Pareto, sostiene que el 80% de los resultados proviene del 20% del esfuerzo aplicado. Por ejemplo, solo unas pocas hojas de música básica podrían representar una pequeña parte de todas las posibles notas y combinaciones musicales, pero conocer estas acordes fundamentales le dará acceso al 80% de la música que alguna vez tocará. Para sus estudios, la idea sigue siendo la misma: priorice los conceptos más básicos y fundamentales. Pase un tiempo desproporcionado estudiando palabras clave o lecciones fundamentales para asegurarse de tener una base sólida en la materia antes de adentrarse en aspectos más complejos.
Estructurar
Ahora que ha ordenado sus prioridades, es hora de crear un horario de estudio que se centre en sus habilidades fundamentales. Asigne tiempo para estudiar y planifique sus lecciones segmentando ese tiempo en temas y conceptos específicos. Reserve más tiempo para habilidades fundamentales, ya que probablemente sean la base de la mayoría de los conceptos detallados en su examen o proyecto. Implemente tarjetas de índice y utilice el sistema de Leitner, que emplea aprendizaje programado para identificar qué conceptos encuentra difíciles y cuáles ya ha dominado. Revisar y reforzar sus habilidades básicas hasta que las comprenda completamente antes de pasar a temas más avanzados.
Estacas
El último paso de DiSSS es el de las estacas. Al atribuir importancia a su experiencia de estudio, puede mantenerse motivado y enfocado de manera más eficiente. Tim Ferriss creó este sistema DiSSS para personas que aprenden nuevas habilidades, por lo que anima a las personas a establecer consecuencias personales para sí mismas si no dedican el esfuerzo o el tiempo necesarios. La idea de aplicar esta idea utilizando el ejemplo de un instrumento musical—es más probable que practique el piano regularmente si sabe que tiene un recital próximo—también se aplica al estudio. Sus objetivos son claros: quiere tener éxito en su próximo examen y, en última instancia, aprobar el curso; no quiere sentir vergüenza si le preguntan algo que no sabe; y quiere estar armado con el conocimiento necesario para su profesión elegida. En un cuaderno o en su teléfono, escriba las consecuencias de no alcanzar sus objetivos de estudio o mantenerse en su horario, lo que podría incluir suspender una tarea, tener que repetir un curso o cambiar de carrera. Al identificar las verdaderas estacas de no estudiar, puede fortalecer su motivación. Además, considere utilizar “anti-objetivos” para estructurar su trabajo, lo que a veces resulta efectivo para motivar a través de la negatividad. Evite el fracaso, la vergüenza y el tiempo perdido al reconocer claramente las consecuencias de no alcanzar sus objetivos.
De acuerdo, cambiemos un poco las cosas. La positividad es esencial, por lo que reserve un espacio en su cuaderno para el dulce pago una vez que alcance objetivos específicos. Para simplificar esto, podría utilizar técnicas como MangaMotivator o algo similar, para ilustrar el premio exacto que se dará a sí mismo si se apega a su rutina de estudio cada noche. Esto podría ser una sesión de 30 minutos de su serie de anime favorita. Aumente los premios, considerando qué se dará a sí mismo si obtiene una B en la prueba, una A, el mejor de la clase y así sucesivamente. El elemento principal aquí es registrar los aspectos negativos y los placeres, según si se sumerge en el material de estudio o no. Por último, incluya los incentivos positivos relacionados con el triunfo, desde éxitos menores como parecer sabio en clase hasta éxitos mayores como aprobar y conseguir un trabajo en su campo preferido. La mezcla de incentivos negativos y positivos le ayudará a visualizar la imagen general, más allá de simplemente aprobar una prueba.
$6.00Después de las cenas familiares compartidas, puedes utilizar ese tiempo para discutir y aplicar el método DiSSS para mejorar tu rendimiento académico. Esta estrategia, combinada con el apoyo de tu familia, puede crear una rutina de estudio más eficiente y productiva.
Con el método DiSSS en marcha, puedes asignar tiempo para estudiar y compartir la responsabilidad con tu familia, asegurándote de que todos en el hogar entiendan la importancia de cumplir con las expectativas. A su vez, esto puede fortalecer tu vínculo y fomentar un ambiente de estudio positivo.
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