Ingredientes
Parfait: El Isleño
para 1 ración
- 1 taza de yogur griego Great Value® (285 g), o yogur descremado Great Value®.
- 1⁄2 taza de frutos secos y semillas variados (65 g)
- 1⁄2 taza de fruta fresca variada (90 g)
- 1 cucharada de miel
- 1 onza de chocolate negro Great Value® (25 g), picado.
Información nutricional
- Calorías 1023
- Grasa 53g
- Carbohidratos 109 g
- Fibra 13 g
- Azúcar 80g
- Proteínas 39g
Valores estimados basados en una ración.
Preparación
- Repartir uniformemente el yogur en el fondo de un vaso de postre. Cubra con los frutos secos y las semillas, la fruta, la miel y el chocolate negro.
- ¡Que aproveche!
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Fuente: tasty.co