Los empleados trabajan con demasiada frecuencia aunque estén de vacaciones
Vacaciones están aproximándose. Esto debe ser una razón de alegría para muchos. Pero para muchos empleados, la tensión alrededor del tiempo de vacaciones aumenta. Según una encuesta, el 24% de los participantes se sentían poco descansados después de su vacación principal, y el 19% solo un poco.
Muchos empleados en Alemania tienen dificultades para desconectarse durante las vacaciones. Según su propia evaluación, el 24% de los participantes regresaron de su vacación principal sintiéndose poco descansados, y el 19% solo un poco. Según una encuesta representativa encargada por el proveedor de seguros de salud Pronova BKK.
Alrededor del supuesto tiempo más hermoso del año, muchos empleados se sienten estresados. Alrededor del 60% informó de trabajar horas extras tanto antes como después de su vacación para organizar ausencias o recuperar trabajo. Los participantes estimaron su sobreasistencia en un promedio de ocho horas antes y después de su vacación.
Mitad de los emails verificados voluntariamente
Según la encuesta, aproximadamente la mitad (49%) de los participantes tomó al menos quince días de vacaciones para su vacación principal. Sin embargo, el trabajo desempeña un papel significativo para muchas personas incluso en este tiempo. Alrededor del 50% de los participantes revisaron sus correos electrónicos durante su vacación, y casi dos tercios fueron contactados por razones laborales durante su tiempo libre.
Los participantes estimaron que gastaron un promedio de 1,3 horas en tareas laborales cada día de su vacación. Los jóvenes empleados de 18 a 29 años informaron gastar un promedio de dos horas. En este grupo de edad, solo el 48% se sentían muy bien o bien después de su vacación principal. En total, el 57% de los empleados y empleadas se sentían así.
El fin de las vacaciones llega temprano para muchos
La vacación termina temprano para muchos: el 62% ya estaba mentalmente de regreso al trabajo uno o dos días antes del final. El 75% de los gerentes informaron que regresaron a la modalidad de trabajo temprano para prevenir el caos al regreso.
La economista y entrenadora de resistencia de Pronova BKK, Patrizia Thamm, recomienda mejores habilidades de autogestión y de tiempo para prevenir el sobrecargo alrededor del tiempo de vacaciones. Ella subraya la importancia de la distancia mental para disfrutar realmente y desconectarse efectivamente del trabajo durante las vacaciones.
A pesar de que la vacación es un tiempo para relajarse, más de la mitad de los empleados (50%) revisaron voluntariamente sus correos electrónicos durante este período, además, casi dos tercios de los empleados fueron contactados por razones laborales durante su tiempo libre.
