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Jennifer Garner deja que sus hijos sufran "abandono benigno". ¿Por qué deberías hacerlo tú también?

Educar a los hijos y ayudarles a triunfar en una época de normas de crianza imposibles puede ser estresante. Los expertos explican por qué los padres deberían estresarse menos y dejar que los niños luchen un poco más.

Garner dijo que disfruta con sus hijos y quiere que ellos también la vean disfrutar de su vida..aussiedlerbote.de
Garner dijo que disfruta con sus hijos y quiere que ellos también la vean disfrutar de su vida..aussiedlerbote.de

Jennifer Garner deja que sus hijos sufran "abandono benigno". ¿Por qué deberías hacerlo tú también?

"Quiero estar cerca. Pero también creo que no pasa nada si sufren un poco de negligencia benigna", dijo a Hoda Kotb y Jenna Bush Hager en el programa "Today" de la NBC esta semana.

"Sus vidas son suyas", dijo. "No intento vivir su vida, y no me importa que vean que amo la mía".

Garner probablemente no estaba abogando por ignorar las necesidades de los niños, dijo Oona Hanson, entrenadora de padres de Los Ángeles. Es probable que fuera una frase juguetona que ofrece una alternativa a la paternidad helicóptero, dijo.

"Esta entrevista ha llamado la atención porque creo que muchos padres están hambrientos de permiso o modelos a seguir sobre cómo dar un paso atrás de ese tipo de crianza intensiva", dijo. "Creo que es una forma práctica de decir: 'Sí, me salgo de esta rutina de crianza intensiva que no me servía a mí ni a mis hijos'".

Los que buscan esta alternativa dan a los niños espacio para crecer, dice Hanson.

"Crean un entorno seguro y cariñoso, dejan que los niños se aburran o que resuelvan las cosas por sí mismos, o que cometan errores, y no se sienten tan ansiosos por saber si su hijo puede o no hacerlo", explica.

Tiempo a solas significa creatividad, independencia y resolución de problemas

Los hijos de Catherine Newman no querían ir a un campamento de verano.

A ella le parecía bien, siempre que respetaran su horario de trabajo y se entretuvieran solos, dijo Newman, coordinadora del departamento académico del centro de escritura creativa del Amherst College y autora de "How to Be a Person: 65 Hugely Useful, Super-Important Skills to Learn before You're Grown Up".

Durante años, los hijos de Newman se las ingeniaron para pasar los veranos, e incluso inventaron juegos de los que ella aún encuentra restos ahora que tienen 20 años, dice.

"Eran increíblemente imaginativos y autosuficientes, y yo no tenía que sentir miedo ni culpabilidad todo el día por abandonarlos", explica Newman.

Disponer de ese tiempo para aburrirse o probar cosas sin un adulto pendiente de ellos no sólo les daba la oportunidad de ser creativos y crear recuerdos, sino que también contribuía a fomentar su desarrollo, añadió.

Implicarse en todo lo que hacen los niños puede inculcarles un sentimiento de indefensión aprendida, explica Hanson.

"Empiezan a sentir que no pueden hacer nada solos. Tengo que tener a un adulto a mi lado, corrigiéndome y guiándome, o quizá asegurándose de que nunca cometo un error'", dijo Hanson. "Vemos que eso perjudica a los niños en un sentido de autoeficacia, su independencia y su confianza".

Cuando los padres o cuidadores muestran confianza en que sus hijos no los necesitan de inmediato, puede ayudar a comunicar que está bien sentirse estresado o ansioso, o incluso fracasar a veces, dijo la Dra. Janine Domingues, psicóloga senior en el Child Mind Institute en la ciudad de Nueva York.

"Es una oportunidad para aprender a superar esos momentos y también para empezar a resolver problemas por uno mismo, que son habilidades que un niño va a necesitar a medida que avance en la vida", explica Domingues.

Ser tú ayuda a cuidar de ellos

Sí, es bueno tanto para ti como para tus hijos tener una vida fuera de ellos, dice Hanson. Pero es lógico que sea difícil hacerlo.

"Incluso antes de la crianza en helicóptero, la idea de que la maternidad debía ser un martirio era algo con lo que muchas familias luchaban: la idea de que debías sacrificar todo tu ser al servicio de tus hijos", explica.

Pero lo que los niños pueden sacar de esa lucha es que la edad adulta -y la paternidad- no son etapas agradables de la vida, afirma.

En cambio, es importante modelar la vida adulta que uno quiere que tengan sus hijos, afirma Domingues.

"Es muy importante que tus hijos te vean priorizarte para que cuando crezcan sepan que es muy beneficioso para ellos priorizarse a sí mismos y tener una identidad (aparte de ser padres)", añadió.

El objetivo de Newman no era estar involucrada con sus hijos todo el tiempo, sino ser lo que ella llama "todo dentro o todo fuera".

"Mi objetivo era estar absolutamente presente con ellos jugando o hablando o leyendo con ellos... o estar completamente ausente para que pudieran dedicarse a otra cosa", dijo.

Estar presente con sus hijos le ayudó a crear un entorno en el que realmente pudo disfrutar de ellos, dijo Newman.

"Probablemente, lo más importante para mí como madre es iluminarme cuando entran en la habitación y sentir que me apetece estar en su compañía", afirma. "Creo que es una forma encantadora de educar".

¿Cómo hay que dejar solos a los niños?

Por desgracia, no hay reglas exactas sobre cuándo hay que estar con los hijos y cuándo hay que dar un paso atrás: cada niño tiene sus propias necesidades y su propio desarrollo, explica Hanson.

Y a menudo los padres no eligen conscientemente implicarse demasiado, añade. La forma de ejercer la paternidad puede estar relacionada con muchos factores, como la cultura, la comunidad y las necesidades de la familia.

Pero hay formas de empezar a incorporar algo de "negligencia benigna".

El primer paso es crear un entorno productivo, tanto física como emocionalmente.

Los veranos en que sus hijos estaban en casa, Newman daba prioridad a abastecerse de material de manualidades y juegos de mesa para que los niños tuvieran la oportunidad de hacer algo más que mirar la televisión.

"También quieres que tu hijo sepa que estás ahí para apoyarle cuando lo necesite", afirma Domingues.

Si acuden a usted con un problema, recomienda reconocer la dificultad y ver qué han intentado o podrían hacer para resolverlo antes de intervenir usted mismo.

Pero en asuntos serios, como la seguridad o el acoso, conviene hacer saber al niño que se intervendrá con rapidez.

Y en una época en la que a los padres se les dice tan a menudo que lo están haciendo mal, uno de los consejos más importantes de Hanson es dejar de lado las normas de paternidad imposibles para poder trabajar con las necesidades individuales de la familia.

"Se trata de que los padres tengan compasión de sí mismos, escuchen su intuición y encuentren una comunidad", afirma.

Madre e hija hablando seriamente

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Fuente: edition.cnn.com

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