Rohes Material
Soy milk pancake
8 Portionen
- 4 Tassen Pfannkuchenmischung (460 g)
- 4 Eier
- 2 Tassen Vanille-Sojamilch (480 ml)
- 1⁄2 Tasse Himbeeren (60 g)
- 1 Banane, reif
NÄHRWERT-INFORMATION
- Kalorien 395 6g Fett 68 Gramm Kohlenhydrate
- Ballaststoffe 3g 17 Gramm Zucker
- 14 Gramm Protein
Schätzung basierend auf einer Portionsgröße.
Vorbereiten
- Den Ofen auf 200 °C (425 °F) vorheizen.
- Decken Sie eine 35 x 27 cm große Backform mit Backpapier ab.
- Pfannkuchenmischung, Eier und Sojamilch vermischen. Himbeerscheiben und Banane hinzufügen.
- Gießen Sie die Mischung auf das Backblech. 20 Minuten kochen und servieren
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The Soy milk pancake recipe requires 4 Tassen of pancake mix, which is equivalent to 460 grams. The mixture also includes 2 Tassen of Vanille-Sojamilch.
After mixing all the ingredients, the banana and Himbeeren (raspberries) are added to the batter.
Source: tasty.co