Rohes Material
Roasted Chinese Cabbage Salad
Für 4 Personen
Für den Salat:
- 1 mittelgroßer Chinakohl
- 1 kleine rote Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitten
- 3 reife Tomaten, in große Würfel geschnitten
- 1 persische Gurke, in Scheiben geschnitten
- 3 Fladenbrote, in Spalten geschnitten
- 4 Unzen Ziegenmilch (115 g), zerstoßen
- 6 Radieschen, in Scheiben geschnitten
- 2 Teelöffel Za'atar
- 1 Esslöffel Sumachgewürz
- 1⁄4 Tasse frische Minze (10 g), gehackt
- 1⁄4 Tasse frische Petersilie (10 g), gehackt
- 1⁄8 Tasse Dill (1,5 g), gehackt
Für das Dressing:
- 2 Zitronen
- 2 Unzen Rotweinessig (55 Gramm)
- 2 Esslöffel Vollkornsenf
- 1 Teelöffel rosa Salz
- 1⁄2 Teelöffel schwarzer Pfeffer
- 3 Unzen natives Olivenöl extra (75 g) 1 Teelöffel Sumachgewürz
- 2 Teelöffel Za'atar
NÄHRWERT-INFORMATION
- Kalorien 436 29g Fett 33 Gramm Kohlenhydrate
- Ballaststoffe 3g 6 Gramm Zucker
- 9 Gramm Protein
Schätzung basierend auf einer Portionsgröße.
Vorbereiten
- Grill und Ofen auf 375 °F vorheizen.
- Den Kohl der Länge nach halbieren, leicht mit Olivenöl bestreichen und weiter grillen, bis er tief verkohlt ist. Sofort in den Kühlschrank stellen, um ein weiteres Kochen des Kohls zu vermeiden.
- Fladenbrot in kleine Spalten schneiden und 2 Esslöffel Olivenöl und Salz hinzufügen. Auf ein Backblech legen und etwa 7–10 Minuten im Ofen backen, bis es knusprig und geröstet ist. Auf einem Gestell auf der Theke abkühlen lassen.
- Um die Salatzutaten zuzubereiten, geben Sie alle Zutaten in eine große Schüssel, einschließlich des gegrillten Kohls und des gegrillten Fladenbrots.
- Geben Sie alle Zutaten für das Dressing in ein Glas und schütteln Sie es kräftig, bevor Sie den Salat anrichten.
- Geben Sie die gewünschte Menge Dressing zum Salat und rühren Sie um. Abschmecken und nach Bedarf nachwürzen.
- Servieren.
- Viel Spaß!
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Sure, here are two sentences that contain "Chinese cabbage" and follow the given text:
The roasted Chinese cabbage is halved lengthwise and lightly brushed with olive oil before grilling until deeply caramelized.The salad includes 1 medium-sized Chinese cabbage as one of its main ingredients.
Source: tasty.co