Skip to content
Sign In Subscribe
Gastronomic-Paradise — Useful — dairy free — gluten free — steam — Summer — Baking — pyrex — oven mitts — liquid measuring cup — high fiber — eko video — weeknight — low sugar — north american — low carb — date night — dry measuring cups — high protein — comfort food — under 30 minutes — healthy — dinner — baking pan — microwave — low fat — chefs knife — sponsored recipe — meal prep — cutting board

Roast Chicken Dinner: Poultry on the Move

Perfectly fried chicken pairs perfectly with hearty roasted vegetables for a delicious and healthy meal.

,   and  ZEITUNG «AUSSIEDLERBOTE»
1 min read
Perfektes gegrilltes Hähnchen passt perfekt zu köstlichem geröstetem Gemüse für eine köstliche und....aussiedlerbote.de
Perfektes gegrilltes Hähnchen passt perfekt zu köstlichem geröstetem Gemüse für eine köstliche und gesunde Mahlzeit..aussiedlerbote.de

Rohes Material

Roast Chicken Dinner: Poultry on the Move

Für 2 Personen

  • 12 oz Marketside® Butternusskürbis (325 g) Grobes Salz, angemessene Menge
  • Schwarzer Pfeffer, angemessene Menge
  • 1 Marketside® Traditional Roast Chicken, nur helles Fleisch
  • 2 Tassen Tomatensalat (400g)
  • 1⁄4 Tasse Rotweinvinaigrette (60 ml) oder Balsamico-Vinaigrette
  • 1 Pfund Zucchini (455 g), geröstet

NÄHRWERT-INFORMATION

  • Kalorien 533 24g Fett 36 Gramm Kohlenhydrate
  • 8 Gramm Ballaststoffe
  • 14g Zucker
  • Protein 46 g

Schätzung basierend auf einer Portionsgröße.

Vorbereiten

  1. Stechen Sie mit einer Gabel einige Löcher in die Butternusskürbis-Verpackung. Legen Sie den Wrap in die Mikrowelle und erhitzen Sie ihn 2–4 Minuten lang oder bis der Kürbis weich ist. Den Kürbis mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. Trennen Sie die 2 Flügel und 2 Brüste vom Hähnchen.
  3. Den Tomatensalat mit der Vinaigrette anrichten.
  4. Hähnchen mit gedünstetem Kürbis, Tomatensalat und gegrillter Wassermelone servieren.
  5. Viel Spaß!

Read also:

Source: tasty.co

Comments

Related

Latest