It’s time to take winter allergies more seriously
Diejenigen von uns mit Allergien haben einen besonders brutalen Frühling erlebt, gefolgt von Monaten mit unerbittlichen Heuschnupfensymptomen. Aber jetzt, wo die Temperaturen endlich sinken, werden wir für den Rest des Jahres sonnigen Himmel haben, oder? Naja, nicht ganz.
Saisonale Allergien im Freien mögen für Menschen, die in den meisten Teilen des Landes leben, vorbei sein, aber der Winter ist normalerweise die schlimmste Zeit des Jahres für Allergene in Innenräumen wie Staub, Tierhaare und Schimmel. Unser erster Instinkt könnte sein, jedes Schniefen, Niesen oder Husten als Wintererkältung abzutun, aber das ist nicht immer der Fall. Es ist Zeit, sich ernsthaft mit Winterallergien auseinanderzusetzen: Beginnen Sie hier.
Was sind Winterallergien?
Der Begriff „Winterallergien“ bezieht sich eigentlich auf Innenraumallergien, die das ganze Jahr über auftreten. Allerdings sind Allergien in Innenräumen im Winter tendenziell problematischer und auffälliger. Nach Angaben des American College of Allergy, Asthma, and Immunology (ACAAI) sind hier die Gründe dafür:
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Wie Ressourcen des Allergy & Asthma Network (AAN) betonen, verringert die Zwangsluftheizung (im Gegensatz zur Dampfheizung, die in älteren Häusern und Wohnungen üblich ist) außerdem die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen, was zu einer Senkung der Raumluft führen kann Feuchtigkeit. Allergiesymptome verschlimmern. Darüber hinaus trocknet die Luft unsere Nasenschleimhaut aus, was dazu führt, dass sie abgebaut wird, wund wird und uns anfälliger für Sekundärinfektionen macht.
Und damit nicht genug: Je mehr wir Innenraumallergenen ausgesetzt sind, desto schwerwiegender können unsere Symptome werden, laut AAN. Da wir mehr Zeit in Innenräumen verbringen und trockene, umgewälzte, mit Allergenen beladene Luft einatmen, erkennt unser Körper Allergene wie Staub und Hautschuppen als Eindringlinge und veranlasst unser Immunsystem, sie anzugreifen. Diese übertriebene Reaktion auf einen Eindringling kann beispielsweise zu einer erhöhten Schleimsekretion führen.
Zu den häufigsten Allergenen in Innenräumen gehören:
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Was sind die Symptome einer Winterallergie?
Winterallergien können die gleichen Symptome hervorrufen wie saisonale Allergien im Freien und können in verschiedenen Kombinationen auftreten, die von Person zu Person unterschiedlich sind. Zu diesen Symptomen gehören:
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Wie kann man Winterallergien loswerden?
Man kann zwar nicht einfach aufhören, gegen etwas allergisch zu sein, aber es gibt verschiedene Möglichkeiten, Winterallergien in den Griff zu bekommen. Diese beinhalten:
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Wenn Sie zu Hause Ihr Bestes gegeben haben und immer noch Probleme mit Ihren Winterallergiesymptomen haben, insbesondere wenn Sie auch Asthma haben oder wenn Sie vermuten, dass sich Ihre Symptome zu einer Sinusitis oder anderen Sekundärinfektionen ausgeweitet haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Während der Winter indoor allergy season, auch bekannt als Innenraumallergien-Saison, kann es für Menschen, die an diesen Allergien leiden, schwer sein. Die Kombination von Staub, Tierhaaren und Schimmel in Innenräumen kann die allergische Reaktion auslösen und zu Symptomen wie Husten, Schnupfen und Hoffnungslosem Husten führen. Zagrosamerweise können die Winterindooralergien ohne entsprechende Maßnahmen unkontrolliert sein, da wir mehr Zeit in den Heizen verbringen und die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen dadurch reduziert wird, was zu einer Lebensqualitätssenkung beiträgt.
Source: aussiedlerbote.de
