Wo ist meine Lebensposition?
Diese Frage stellen sich nicht nur junge Menschen, sondern auch Menschen in den Dreißigern und Fünfzigern. Zuerst stellt man sich die Frage, was man tun sollte – und irgendwann dann, was man nicht tun sollte. Die Psychotherapeutin Antonia Speerforck hat ein Buch darüber geschrieben.
Tut mir leid, Sie haben wahrscheinlich inzwischen einen Ohrwurm, aber Bono brüllt in meinem Kopf: „Aber ich habe noch nicht gefunden, was ich suche.“ Seit Seit 1987. so schrecklich! Lieder sind auch Aussagen. Ich habe es immer für dumm gehalten und halte es immer noch für dumm, aber warum? Weil es seine Finger in meine klaffenden Wunden grub. Bin ich dort, wo ich sein soll? Bin ich die Person, die ich immer sein wollte? Ist seit 1987 alles normal? Diese Frage stelle ich mir immer wieder. Jetzt, wo auf der Torte nicht mehr genug Platz für alle Kerzen ist, sollte ich endlich da sein, oder? Also: „Wo stehe ich im Leben?“ ist eine sehr gute Frage, die sich nicht nur junge Menschen stellen, sondern auch Menschen in ihren 30ern oder 50ern. Zuerst weiß man nicht, was man tun soll, und irgendwann fragt man sich, was man sonst noch nicht tun sollte. Die Psychotherapeutin Antonia Speerforck gibt weder Weisheit(Zitat) noch gibt sie universelle Ratschläge. Aber sie hat ein Buch geschrieben. Eines sehr gut.
Bin ich da? Von außen sah es so aus und ich dachte mir: Arbeit, Kinder, Ehemann, beliebte Orte, Urlaub, Hunde, Freunde, Familie ... hör auf. Ja, das meiste davon ist wahr, aber es ist nicht alles Gold. Es funktioniert überhaupt nicht. Aber an dieser Stelle möchte ich nicht darüber reden, was mit mir los sein könnte oder wie es nicht sein sollte. Ich habe dieses Profil gewählt, weil Antonia Speerforck in ihrem Buch genau das tut. Sie nennt die Leser beim Vornamen und ich fühle mich sofort wertgeschätzt.
Spielfolk verschönert ihre Kapitel mit Textauszügen – fantastisch und ich identifiziere mich wirklich mit ihnen. „Ich bin in meinen 30ern und auf dem richtigen Weg“, schrieb sie. Nun, das dachte ich damals. Dann passiert es eine Zeit lang nicht mehr und dann immer wieder. Sie schreibt auch, dass die Lust am Ankommen überwältigend sei. Suchen Sie sich einen ruhigen und friedlichen Ort. Aber dann wurde ich wieder unruhig, haha. Ruhig. Wer möchte schon immer Ruhe und Frieden? Naja, ich versuche es immer zu erklären, wenn man schon aufgeregt genug ist.
"Mamaaaaaaaa!!"
Speerforck fragte sich zum Beispiel, dass sie damit bewiesen habe, dass sie, wie gesagt, nicht alles wusste, aber dennoch recht gut in der Materie sei – nein Wunder, sie ist Psychologin, Anwältin, Mutter, Tochter, Ehefrau, Freundin und mehr. So fragte sie sich unter anderem, ob all die Zweifel und Ängste, die sie als junge, aber erwachsene Person plagten, ihre Mutter wirklich beunruhigten. Nicht nur Antonia, sondern auch die Psychotherapeutin Spiel Fork hofft, die „Stimme der Mutter“ zu hören und ihr Lösungen oder zumindest Trost zu spenden. Aber hier ist die Sache: Sie hat endlich das Buch geschrieben, das sie vor all den Jahren lesen wollte. Das macht sie zu einer äußerst vertrauenswürdigen Mitverschwörerin bei der „Raumfindung“. Und für dich selbst.
Ein gutes Beispiel: Früher verglichen sich Menschen mit ihren Klassenkameraden. Selbst als Student vergleicht man sich heute mit der ganzen Welt. Danke TikTok und Instagram. Ja, das ist großartig. Sie wissen also, was die Leute im Austausch aus Kalifornien oder England gerade machen. Es ist Tag oder besseres Wetter für sie und sie feiern eine coolere Party, aber Sie sind nicht da. Das bedeutet, dass Sie sich unglücklich fühlen, wenn Sie nicht an diesem Ort sind, anstatt ihn einfach zu genießen oder zumindest zu akzeptieren, dass es dort, wo Sie sind, ziemlich gut ist. Die Partys hier sind auch ziemlich cool. Und das passiert nicht nur jungen Menschen. Den Daheimgebliebenen in allen Ländern geht es schrecklich, da alle posten, dass sie im Urlaub sind. Es regnet vor Ihrem Fenster und Ihr Tennisfreund trägt Shorts auf den Seychellen? Scheisse! Warum bin ich hier und sie ist da? Ich vergesse fast, dass ich es manchmal liebe, wenn es vor meinem Fenster regnet und ich drinnen endlich Dinge tun kann, die ich schon so lange tun wollte. Aufgrund der globalen Erwärmung war das Wetter bis Ende Oktober warm und ich wollte nur noch raus. Leider denke ich, dass andere besser sind als ich und muss mir wie ein Mantra sagen: „Das ist gut.“
Mein persönlicher Pessimist
<dnl-image ref="8812fb79b1344229aea9fd276813aff6"Der Autor glaubt , „Wir leben oft in unseren Gedanken und stellen uns vor, wie es eines Tages sein wird, ohne die guten Dinge jetzt überhaupt zu berücksichtigen." alt='"Wir leben oft in unseren Gedanken und stellen uns vor, wie es eines Tages sein wird. Denken Sie nicht einmal darüber nach über die guten Dinge der Gegenwart", meint der Autor. Creditline="aussiedlerbote.de">
Speerforck schreibt wie ein Freund: „Lassen Sie sich von meiner Arbeit nicht täuschen.Du brauchst keinen Stress mehr! „Sie hielt unsere Hände und wies uns darauf hin, dass wir aus vielen Teilen und vielen Menschen bestehen, und daran ist nichts auszusetzen. Sie ermutigte uns sogar, die weniger coolen Teile von uns zu akzeptieren und sogar zu lieben und sie aus dem herauszuholen.“ Schatten. Ich werde es jetzt tun. Für einen Moment. Ah, das ist er, ein Pessimist. Niemand hält mich für einen Pessimisten, denn schließlich ist mein Glas immer halb voll. Aber dieser Pessimist(für (aus welchem Grund auch immer, aus welchem Grund, er ist männlich) warnt mich manchmal vor Dummheiten oder Arroganz, vor Frivolität und, ja, auch vor überzogenem, fast närrischem Optimismus. Speerforck weiß: Menschen sind besser, als wir andere und uns selbst darstellen Die Box, in die es passt, ist komplizierter.
Nachdem ich diesen Artikel gelesen habe, weiß ich endlich, dass ich keine Entscheidung treffen muss: Ich kann gleichzeitig ein Stadtkind oder ein Landkind sein. Das kann ich Indem ich meine innere Bourgeoisie entdeckte und meinen Hippie existieren ließ, könnte ich ein Familienmensch sein und trotzdem sagen: „Oh nein, Leute, das ist zu viel für mich.“ „Antonia Speerforck empfiehlt, an sich selbst zu arbeiten, aber nicht zu viel Druck auszuüben, denn das bedeutet, sich erneut selbst zu bekämpfen. „Das ist das Gegenteil von Liebe, Vertrauen und Fluss“, sagt sie. Deshalb hat sie dieses Buch geschrieben, um es zu erzählen die Geschichte vom Ankommen und Weitergehen.
Dank Tetralemma ist das Dilemma gelöst
„Wo ich im Leben bin“ „Wo“ hängt auch mit Scham zusammen, was ein sehr Wichtige Frage. Das unangenehme Gefühl ist dem Autor von (diesem Buch) bekannt, es geht um das, was uns zurückhält, es geht um die Angst vor dem falschen Riesen. Es gibt Hinweise, wie wir es wiedergutmachen können Entscheidungen. Manches davon kommt Ihnen vielleicht bekannt vor, aber Sie haben es inzwischen vergessen: Es ist wie ein gutes altes Blatt Papier. Nehmen Sie einfach vier Blatt Papier und schreiben Sie die vier möglichen Antworten auf die vorliegende Frage auf: „ A“ oder „B“? Vielleicht sogar: „A und B“, oder besser gesagt: „Weder noch C“. Spielfolk nennt dies die „Vier Dilemmata“ und ermutigt Sie, sich tatsächlich auf das entsprechende Papier zu stellen, um die Optionen auszuprobieren. Ja , mit Schuhen oder barfuß. Weitere Informationen würden zu viel sein. Lesen Sie Seite 182, sehr zu empfehlen. Möglicherweise verspüren Sie ein Kribbeln.
Quelle: www.ntv.de
