Wie träumt man richtig?
Indem wir träumen, ermöglichen wir unserem Gehirn, eine völlig neue Zukunft zu sehen. Das Beste, was Sie tun können, um zu verstehen, wie Sie sich im Leben verwirklichen können, ist zu träumen. Ihr Gehirn beginnt, diese Bilder als Handlungsanleitung zu interpretieren.
Ein Traum ist weder ein Plan noch ein Ziel, es ist nur ein Wunsch. Aber wie träumt man richtig?
Es ist sehr wichtig, richtig träumen zu lernen.
Es gibt zwei Arten, sich in der Zukunft vorzustellen.
Die erste Art ist der “assoziierte Typ”
Dessen Essenz besteht darin, dass Sie sich die Situation aus sich selbst heraus vorstellen.
“Ich fahre in meinem Auto”, “Ich sitze in diesem Büro”, “Ich gehe über dieses Blumenfeld”. Sie sehen alles mit Ihren eigenen Augen, von innen heraus.
In diesem Zustand wird die ideomotorische Reaktion aktiviert, das heißt, Ihr Körper erfährt ungefähr das Gleiche. Wenn Sie sich in der Zukunft vorstellen, wie Sie über ein Blumenfeld gehen und Sie eine Allergie gegen Blumen haben, wird Ihre Nase in diesem assoziierten Zustand verstopfen.
Wenn Sie in diesem Zustand Sport treiben, wird es ein echtes Training sein. Die Muskeln werden belastet. Die gleichen Nervenbahnen werden Signale senden, die Durchblutung wird erhöht und der Stoffwechsel wird beschleunigt. Die Muskeln werden tatsächlich entwickelt und trainiert. Schauspieler veranstalten übrigens oft ideomotorische Proben.
Der zweite Typ – sich in der Zukunft von außen vorzustellen
Das ist, wenn ich mich sehe, wie eine andere Person.
Was unterscheidet den ersten vom zweiten Typ?
Im zweiten Typ gibt es keine ideomotorische Reaktion, Sie erfahren nicht die gleichen Empfindungen.
Aber im dissoziierten Zustand kann man über genetische Beschränkungen hinausspringen, die die von den Eltern erworbenen Überzeugungen einschränken.
Wenn Sie “ihn” in der Zukunft darstellen – können Sie viel mehr darstellen, als Sie von innen darstellen. Da es diese Papierdecke nicht gibt, an die Ihr Unterbewusstsein stößt, selbst wenn es nur träumt.
Zuerst sollten Sie in einem dissoziierten Zustand träumen. Stellen Sie sich zuerst Ihr Leben von außen vor, wie eine andere Person. Sehen Sie, was er oder sie im idealsten Szenario erreicht hat.
Und wenn Sie Ihre Zukunft auf diese Weise leben – dann können Sie in die Rolle eintreten und das Gleiche in einem assoziierten Zustand erleben.
Es ist wichtig, was genau Sie sich vorgestellt haben
Es ist ein großer Fehler, wenn die Menschen beginnen, Bilder aus der Zukunft eines anderen in ihre eigene Zukunft zu bringen. Die Sache ist, dass das Unterbewusstsein nicht an den Bildern und Formen interessiert sein könnte, die Sie aus der Logik gebracht haben, das heißt, wenn es:
- “vorteilhaft”;
- “zukunftsorientiert”;
- “nützlich”;
- “teuer”;
- “billig” ist.
Zum Beispiel sagt Papa, dass Zahnärzte viel Geld verdienen, also werde ich Zahnarzt. Aber das hat Papa gesagt. Oder jemand sagt, wie man sich in einer bestimmten Situation verhalten sollte.
Dies sind soziale Normen – religiöse, soziale Umgebungsnormen, soziale Gruppennormen, Modelle, die in einem bestimmten Land oder in einer bestimmten sozialen Schicht gebildet werden. Sie könnten gut für jemanden sein, aber vielleicht nicht für Sie.
Vielleicht nehmen Sie ein Bild der Zukunft, aber es ist nicht natürlich für Sie. Nicht Ihr Schicksal.
Deshalb, wenn Sie nicht Ihre eigenen Bilder, nicht Ihre eigenen Träume in die Zukunft nehmen – ist es gefährlich. Und es ist gefährlich, weil Sie es nach einiger Zeit bekommen, aber erkennen, dass es nicht das ist, was Sie wollten.
Darüber hinaus gibt das Unterbewusstsein nicht Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Fähigkeit, Aktivität, Talente, Ressourcen und sogar Gesundheit, um nicht Ihre eigenen Ziele zu erreichen.
