Sparmöglichkeiten im Alltag

Lebensmittel, Strom oder Heizung: Viele Dinge sind heutzutage teurer. Es gibt jedoch einige Angebote und Optionen, mit denen Sie Geld sparen können. In diesem Kapitel erfahren Sie, wie Sie im Alltag weniger Strom verbrauchen, wie Sie Ihren Wohnraum unter Berücksichtigung der Kosten warm halten und wo Sie günstige Lebensmittel, Kleidung oder Möbel finden.

Was muss ich wissen?

Woher weiß ich, ob ich zu viel Strom verbrauche?

Deutschland hat ein Machtspiel. Dies ist eine Übersicht über den durchschnittlichen Stromverbrauch privater Haushalte in Deutschland. Dies hilft Ihnen zu erkennen, ob Sie zu viel Strom verbrauchen. Schauen Sie dazu auf der Stromrechnung des letzten Jahres nach, wie viel Strom Sie verbraucht haben, und vergleichen Sie Ihre Werte mit denen in der Tabelle. Die deutsche Version des Stromspiegels finden Sie auf der Stromspiegel-Website.

Einen Stromzähler können Sie bei vielen Verbraucherzentralen ausleihen. Dadurch können Sie den Stromverbrauch von Geräten wie Kühlschränken nachvollziehen. So können Sie beurteilen, ob sich neue, energieeffizientere Geräte lohnen. Eine Verbraucherzentrale in Ihrer Nähe finden Sie auf der Website der Verbraucherberatung.

Wo kann ich in meiner Wohnung Strom sparen?

Sie können weniger Strom verbrauchen, indem Sie einfache Änderungen in Ihrem täglichen Leben vornehmen. Sie müssen keine neuen Geräte kaufen oder Geräte komplett entsorgen.

Sie können unter anderem Folgendes tun:

Alle unbenutzten Geräte komplett ausschalten. Das bedeutet, dass Sie das Gerät komplett aus der Steckdose ziehen. Das Gerät verbraucht Strom, auch wenn es ausgeschaltet und an eine Steckdose angeschlossen ist. Zum Beispiel Ihr Telefonladegerät. Dies gilt auch für Geräte im Standby-Modus, beispielsweise Fernseher. Tipp: Verwenden Sie eine Steckdose mit Kippschalter. Dies ist eine Steckdose mit einem roten Schalter. Dadurch wird sichergestellt, dass das Gerät im ausgeschalteten Zustand keinen Strom verbraucht.
Verwenden Sie bei Geräten den Energiesparmodus oder umweltfreundliche Funktionen. Dies gilt insbesondere für Haushaltsgeräte wie Waschmaschinen oder Geschirrspüler.
Dusche, weniger heißes Wasser.
Überprüfen Siedie Temperatur im Kühlschrank. 7 Grad Celsius ist die optimale Temperatur. Dies gilt auch für Kühlschränke. Die Temperatur sollte hier nicht unter -18 Grad Celsius fallen. Wenn die Temperatur zu kalt ist, drehen Sie den Regler auf eine Stufe zurück. Das ist wichtig, denn Kühl- und Gefrierschränke verbrauchen rund um die Uhr Strom.
Erhitzen Sie in Ihrem Wasserkocher nur das Wasser, das Sie wirklich benötigen. Je mehr Wasser Sie erhitzen, desto mehr Strom verbraucht Ihr Wasserkocher.
Wenn Sie einen Elektroherd haben, nutzen Sie beim Kochen die Restwärme des Herdes. Schalten Sie den Herd einige Minuten vor dem Garen aus.
Wenn Sie einen Durchlauferhitzer haben, können Sie Ihr Wasser mit Strom erhitzen. Sie können die Wassertemperatur selbst einstellen. Stellen Sie die Temperatur am besten so ein, dass das Wasser angenehm warm ist, wenn der Wasserhahn voll aufgeheizt ist. Wenn Sie nicht sicher sind, wie es funktioniert, schauen Sie im Benutzerhandbuch nach.
Kaufen Sie LED-Glühbirnen. Diese sind wirtschaftlich. Sie verbrauchen weniger Energie als sogenannte „Energiesparlampen“.

Wie heizt man richtig?

Richtiges Heizen bedeutet, dass Sie eine Raumtemperatur haben, die sich nicht kalt anfühlt und über einen längeren Zeitraum im Raum bleibt. Sie können dies tun, indem Sie:

die Heizung nur dann einschalten, wenn alle Fenster im Raum geschlossen sind. Schließen Sie immer die Tür zum Raum, wenn die Heizung eingeschaltet ist. Dadurch erwärmt sich der Raum schneller und bleibt wärmer.
Achten Sie auf eine gleichmäßige Temperatur im Raum. Dies bedeutet, dass der Raum nicht auskühlt. Oder der Raum wird sehr heiß. Dadurch verbraucht Ihre Heizung weniger Energie. Dies können Sie beispielsweise über die Stufe 2 am Temperaturregler direkt am Heizgerät tun. Das bedeutet Knöpfe mit Zahlen. Die Raumtemperatur wird nicht unter 16 Grad Celsius sinken. Bitte beachten Sie: Als Mieter sind Sie für die Wärmeversorgung verantwortlich. Wird ein Raum nicht beheizt, kann sich Schimmel bilden. Er ist giftig. Es kann auch teuer für Sie sein. Möglicherweise müssen Sie Umzugsgebühren zahlen. Bitte achten Sie daher darauf, dass die Temperatur in allen Räumen nicht unter 16 Grad Celsius sinkt. Und regelmäßig lüften.
Lüften regelmäßigregelmäßig. Frische Luft ist wichtig, um Schimmelbildung in Ihrem Zuhause vorzubeugen. Schimmel ist für Sie sehr giftig. Auch die Entfernung kostet viel Geld. Öffnen Sie die Fenster morgens, mittags und abends vollständig. Entfernen Sie alles von der Fensterbank und öffnen Sie die Tür. Nach etwa 5 bis 10 Minuten können Sie das Fenster wieder schließen. Wichtig: Wenn die Luftfeuchtigkeit im Raum 70 % übersteigt, muss gelüftet werden.
Stellen Sie sicher, dass vor dem Kühler genügend Platz vorhanden ist. Dadurch kann die warme Luft gut im Raum verteilt werden. Stellen Sie Sofas, Schränke oder andere Möbel daher nicht direkt davor. Außerdem sollten Sie die Vorhänge zur Seite schieben.
Trocknen Sie Kleidung nicht direkt auf einer Heizung.
Überlegen Sie, wie Sie die Räume Ihrer Wohnung nutzen und entsprechend heizen. Ein Raum, in dem Sie oder Ihre Familie viel Zeit verbringen, kann wärmer sein als ein Raum, in dem Sie weniger Zeit verbringen. Daher kann es im Schlafzimmer oder Badezimmer kühler sein als im Wohnzimmer.

Tipp: Investieren Sie in ein Thermometer, das Temperatur und Luftfeuchtigkeit misst. So können Sie die Raumtemperatur überprüfen und wissen, wann Sie unbedingt lüften sollten. Das Thermometer sollte in der Mitte des Raumes angebracht werden. Sie können damit auch überprüfen, ob die Temperaturregelung (Thermostat) Ihres Heizkörpers ordnungsgemäß funktioniert. Liegt die Raumtemperatur auch bei Thermostateinstellung 2 immer noch unter 16 Grad Celsius, reinigen Sie den Heizkörper und entlüften Sie die Heizung. Wenn dies nicht hilft, benötigen Sie möglicherweise einen neuen Thermostat. Melden Sie dies Ihrem Vermieter. Vielleicht können sie es sich leisten. Tauschen Sie den Thermostat nicht ohne Zustimmung Ihres Vermieters aus.

Wie stelle ich die richtige Temperatur am Heizgerät ein?

Mit dem Thermostat (also dem weißen Temperaturregler am Heizkörper) können Sie einstellen, wie heiß Ihre Heizung bei Raumtemperatur sein soll.So gehen Sie für die verschiedenen Stufen vor:

Stufe 1 bis 12 Grad Celsius
Stufe 2 bis 16 Grad Celsius
Stufe 3 bis 20 Grad Celsius
4 bis 24 Grad Celsius
5 bis 28 Grad Celsius

Wie dekoriere ich meine Wohnung, damit es warm bleibt?

Um die Wärme in einem Raum zu halten, sollten Sie vor allem Türen und Fenster auf Luftdurchlässigkeit prüfen. Schauen Sie nach, wo es Risse oder Lücken geben könnte. Oder überprüfen Sie, ob Ihre Fenster richtig geschlossen sind. Sie können dies tun:

Öffnen Sie ein Fenster.
Legen Sie ein Stück Papier zwischen Rahmen und Fenster und schließen Sie das Fenster. Versuchen Sie erneut, das Papier herauszuziehen.
Wenn Sie das Papier problemlos herausziehen können, ist Ihr Fenster nicht dicht. Vielleicht ist das der Grund für das Siegel. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Vermieter, ob die Dichtung ausgetauscht werden kann.
Überprüfen Sie außerdem, ob Türgriffe und Fenstergriffe richtig geschlossen sind.

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Zuhause repariert werden muss, um es warm zu halten, oder um es warm zu halten, liegt möglicherweise ein Defekt vor. Ein Mangel liegt vor, wenn sich während der Mietzeit etwas in Ihrer Wohnung verschlechtert. Dies geschieht, wenn das Fenster nicht mehr richtig schließt. Schreiben Sie einen Brief an Ihren Vermieter und schildern Sie ihm die Situation. Tun Sie dies unbedingt schriftlich. Dies beweist, dass Sie den Mangel rechtzeitig gemeldet haben. Bitten Sie sie auch, sich selbst von dem Mangel zu überzeugen. In einem privaten Gespräch lassen sich viele Dinge oft leichter klären.

Sie können auch sogenannte „Entlüftungsstopfen“ für Ihre Türen anfertigen. Ein Zugluftstopper ist ein langer, dünner Schlauch, der meist aus Stoff besteht und mit Flusen oder anderem Material gefüllt ist und vor dem Spalt zwischen Tür und Boden angebracht wird. Dadurch wird verhindert, dass kalte Luft in den Raum gelangt. Sie können einen Entlüftungsstopfen erwerben. Oder Sie nähen, stricken oder häkeln Ihr eigenes. Anleitungen finden Sie online oder auf YouTube. Geben Sie dazu „Draft Excluder“ und die Worte „Do It Yourself“ ein.

Wo kann ich vergünstigte Lebensmittel kaufen?

In Deutschland verkaufen viele Supermärkte oft Lebensmittel, die nicht mehr lange haltbar sind, zu günstigeren Preisen. Diese Lebensmittel haben ihr Mindesthaltbarkeitsdatum sehr schnell überschritten. Ein Mindesthaltbarkeitsdatum weist darauf hin, dass das Lebensmittel möglicherweise nicht mehr schmeckt. Oftmals kann man Lebensmittel länger aufbewahren. Artikel finden Sie im Kühlbereich. Dies gilt auch für Konserven oder Lebensmittel, die nicht gekühlt werden müssen. Sie werden normalerweise in einem separaten Warenkorb mit einem Preisschild abgelegt. Der Preisnachlass ist da.

Es gibt auch Plattformen, auf denen man Essen verschenken kann. Dort bieten Menschen Lebensmittel an, die sie nicht mehr benötigen, oder sammeln ungenutzte Lebensmittel in Supermärkten, Bäckereien und Restaurants ein, um sie zu verschenken. In vielen Städten gibt es auch Lebensmittelverteilzentren, Orte, an denen Menschen Lebensmittel mitbringen und andere sie mitnehmen können.

Eine solche Plattform ist das Teilen von Lebensmitteln. Eine Deutschlandkarte finden Sie unter foodsharing.de. Dort können Sie sehen, wie überall Lebensmittel verteilt werden. Auf der Website mundraub.org finden Sie Obstbäume aus ganz Deutschland. Dort können Sie kostenlos Ihr eigenes Obst pflücken. Wo dies in Deutschland verfügbar ist, erfahren Sie unter mundraub.org.

Wo finde ich günstige Kleidung?

In sogenannten „Second-Hand-Läden“ findet man gebrauchte Kleidung in gutem Zustand. Es gibt auch ungetragene Kleidung. Daher sind die Preise dort in der Regel sehr günstig. Es gibt viele verschiedene Arten von Secondhand-Läden. Manche bieten nur Kinderbekleidung an, andere konzentrieren sich auf hochwertige Marken und wieder andere verkaufen nur Konfektionsgrößen für Erwachsene. Die Qualität der Kleidung variiert von Geschäft zu Geschäft. Dort kann man sehr gute Stoffe und moderne Kleidung kaufen, aber auch einige Vintage-Kleidung und weniger gut erhaltene Stücke. Bitte überprüfen Sie dies sorgfältig, bevor Sie Kleidung kaufen. Es gibt viele Second-Hand-Läden, die einen Besuch wert sind. Dort kann man für weniger Geld gute Kleidung kaufen.

Auf sogenannten „Flohmärkten“ oder „Flohmärkten“ verkaufen Menschen ihre alten Klamotten etc. Es gibt auch Plattformen im Internet, auf denen Menschen ihre gebrauchte Kleidung verkaufen können. Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie in unserem Kapitel „Flohmarkt“.

Wo finde ich günstige Möbel oder andere Einrichtungsgegenstände?

Günstige Möbel findet man in sogenannten „Second-Hand-Kaufhäusern“ oder „Society-Kaufhäusern“. Diese Kaufhäuser verkaufen gebrauchte Möbel, Geschirr, Haushaltsgeräte, Kleidung oder Spielzeug, Bücher und CDs. Die meisten dieser Gegenstände werden von Menschen gespendet, die sie nicht mehr benötigen. Viele Kaufhäuser werden von Sozialverbänden oder gemeinnützigen Organisationen betrieben. Um ein Kaufhaus in Ihrer Nähe zu finden, müssen Sie online nach „Society Department Store“ suchen und Ihren Wohnort eingeben.

Auf Floh- oder Trödelmärkten findet man oft gebrauchte Möbel und andere Haushaltsgegenstände. Weitere Informationen hierzu finden Sie in unserem Kapitel „Flohmarkt“.

Es gibt online verschiedene Plattformen, auf denen Menschen ihre gebrauchten Möbel oder andere Haushaltsgegenstände im Internet verkaufen oder verschenken. Zum Beispiel Ebay-Kategorien. Im Giveaways-Bereich finden Sie Dinge, die andere kostenlos verschenken. Sie können Kategorien nach Orten in Ihrer Nähe filtern. Manchmal benötigen Sie ein Konto, um einen Anbieter zu kontaktieren. Ein Konto ist kostenlos.