Zutaten
Schnelle Kartoffelkrapfen
für 4 Portionen
- 1 rostbraune Kartoffel, mittelgroß
- 1 Tasse Kichererbsenmehl (125 g)
- 1⁄4 Tasse Reismehl (30 g)
- 1⁄2 Teelöffel rotes Chilipulver
- 1⁄2 Teelöffel Backpulver
- Wasser, je nach Bedarf
- Salz, zum Abschmecken
- Öl, zum Frittieren
Nährwertangaben
- Kalorien 311
- Fett 9g
- Kohlenhydrate 44 g
- Ballaststoffe 6g
- Zucker 5g
- Eiweiß 10 g
Die geschätzten Werte basieren auf einer Portion.
Zubereitung
- Kichererbsenmehl, Reismehl, Backpulver, Chilipulver und Salz in eine Rührschüssel geben.
- Erforderliches Wasser hinzufügen, um einen dickflüssigen Teig zu erhalten.
- Die Kartoffel in 5 cm dicke Scheiben schneiden.
- Blanchieren Sie die Scheiben 5 Minuten lang in kochendem Wasser. Dann abgießen und beiseite stellen.
- Nun die Kartoffelscheiben in den Teig tauchen, so dass jede Scheibe gut bedeckt ist.
- In heißem Öl frittieren, bis die Farbe der Krapfen goldbraun wird und die Krapfen leicht knusprig sind.
- Heiß servieren.
- Guten Appetit!
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Quelle: tasty.co