Zutaten
Keng's Kitchen's Allzweckmarinade mit grünen Gewürzen
für 1 Portion
- 2 Habanero-Paprikaschoten
- 1⁄4 mittelgroße Zwiebel
- 1 Esslöffel Ingwerpaste
- 3 Zehen Knoblauch
- 1⁄2 Stange Staudensellerie
- 2 frische Basilikumblätter
- 1 Zweig frische Petersilie
- 1 Blatt Koriander
- 1 Minze
- 1 Lauchblüte
- 1⁄4 Tasse getrockneter Rosmarin (10 g)
- 1 grüne Zwiebel
- 1⁄4 Tasse Pflanzenöl (60 mL)
- 1⁄4 Tasse Wasser (60 ml)
Nährwertangaben
- Kalorien 714
- Fett 61g
- Kohlenhydrate 45 g
- Ballaststoffe 12 g
- Zucker 12g
- Eiweiß 5 g
Die geschätzten Werte basieren auf einer Portion.
Zubereitung
- Habanero, Zwiebel, Ingwer, Knoblauch, Sellerie, Basilikum, Petersilie, Minze, Lauch, Koriander und grüne Zwiebel klein hacken und in einen Mixer geben.
- Den getrockneten Rosmarin, das Speiseöl und das Wasser in den Mixer geben und zu einem Püree verarbeiten.
- Verwenden Sie die Marinade zum Kochen, um Fleisch, Fisch und Eintöpfe zu würzen.
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Quelle: tasty.co