Hilfe bei Erkältung
Manche Menschen greifen sofort zu Medikamenten, sobald sie die ersten Anzeichen von Erkältung spüren. Doch zu viele Medikamente sind nicht gesund für unseren Körper, sondern können den Organismus auch belasten. Darüber hinaus gewöhnt sich der Körper an die sofortige Hilfe und kann sogar Resistenz gegen die Medikamente entwickeln. Deshalb schwören viele Menschen auf bewährte Haushaltsmitteln im Kampf gegen die Erkältung.
So kann Honig bei Halsschmerzen Milderung bringen. Gegen starke Anzeichen von Erkältung helfen sehr gut Zwiebeln und Knoblauch. Sie sind die natürlichen Antibiotika. Es gibt neben Einnahme auch noch andere Tricks, wer die „duftenden“ Helferchen nicht unbedingt in Unmassen verzehren möchte. So kann man zum Beispiel Zwiebeln aufschneiden und auf einen Teller oder ein Brettchen über die Nacht neben das Bett stellen. Die heilenden Stoffe der Zwiebel gelangen über Atemwege in den Körper und bekämpfen die Bakterien. Allerdings sollte am nächsten Morgen der Raum gut durchlüftet – und auf das Duschen sollte auch nicht verzichtet werden. Zwiebel sind auch sehr gute Mittel gegen Reizhusten.
Weitere Wundermittel bei Erkältung sind Zitrusfrüchte wie etwa Orangen oder Zitronen. Sie beinhalten viel Vitamin C und helfen dem Körper dabei, die Erkältung zu bekämpfen. Es lohnt sich vorzubeugen und regelmäßig Vitamin-Shakes oder frischgepresste Säfte zu sich zu nehmen, damit die Erkältungsviren erst gar keine Chance haben. Kiwis beinhalten übrigens auch eine Menge an Vitamin C.
Wenn die Nase verstopft ist, hilft ein Dampfbad über Kartoffelschalen. Diese auswaschen, in einen Topf mit wenig Wasser hineinlegen, aufkochen und mit einem Tuch über den Kopf über das Bad inhalieren: Befreit die Wege und erleichtert das Atmen bei Erkältungen. Bei Verstopfungen von Atemwegen hilft auch Eukalyptus – bei konzentrierten Tropfen sollte man aufpassen, dass man nicht zu viel von diesen verwendet.
Bei Bauchschmerzen helfen milde Tees wie etwa Kamille oder Fenchel. Bei Sodbrennen können neben Tees auch Zwieback, Bananen, trockenes Weißbrot, Kartoffeln oder Nüsse behilflich sein.
Bei Sonnenbrand können kühle Kompressen mit Essigwasser, Kamillentee oder auch leichtes Einschmieren mit Joghurt oder Schmand die erste Milderung bringen. Joghurt und Essig sind auch gute Ersthelfer bei lästigen Mückenstichen. Ein weiteres Wundermittel ist Ingwer: Er ist ein guter Helfer bei Erkältungen, hilft bei Mückenstichen und Entzündungen.
Für Schönheit und Gesundheit
Für eine reine Haut bedarf es nicht immer überteuerte Kosmetikprodukte. Masken und selbstgemachte Peelings mit Gurken, Avocados, Joghurt oder Olivenöl können trockene Haut etwas weicher machen und vor Rissen an empfindlichen Stellen schützen. Das gilt nicht nur für das Gesicht, sondern auch für Hände und Füße sowie den ganzen Körper.
Reinigen und Desinfizieren
Das beliebteste Reinigungsmittel ist der Essig. Er kann nicht nur desinfizieren, sondern unter anderem auch Armaturen von Kalk befreien. Essig und Zitronensäure helfen auch beim Entkalken von Wasserkochern oder Kaffeemaschinen.
Bei verstopften Abflüssen können Natron, Backpulver oder Soda behilflich sein: Das Pulver in den Abfluss schütteln und mit heißem Wasser nachspülen. Bei hartnäckigen Verstopfungen vorsichtig Essig nachfüllen. Wenn das Zischen aufhört, darf mit Wasser nachgespült werden. Soda und Essig können eingebrannte Töpfe und Pfannen wieder sauber machen: Einfach einweichen lassen und danach die Verschmutzungen vorsichtig abschrubben.
Gegen Fettflecken auf der Kleidung hilft gewöhnliches Spülmittel, aber auch das Einreiben mit Mehl oder Backpulver. Diese ziehen das Fett aus den Fasern.
Wer viel Filterkaffee trinkt, sollte den Kaffeesatz nicht wegschmeißen. So lässt sich aus dem Kaffeesatz ein gutes Cellulite-Peeling für die Haut machen. Auch hilft er Pickel und bei müden Augen dunkle Ringe und Schwellungen zu beseitigen. Darüber hinaus dient Kaffeesatz als guter Dünger für Blumen und Pflanzen und hilft Ameisen fernzuhalten. Außerdem kann Kaffeesatz unangenehme Gerüche neutralisieren und beseitigen.
Universalmittel: Kernseife
Das kleine Wundermittel Kernseife sollte in jedem Haushalt vorhanden sein. Sie ist ein wahres Universalmittel und kann viele chemische Mittel ersetzen. Damit kann man nicht nur Schmutz im Haushalt auf den Oberflächen entfernen, sondern auch Fettflecken lösen und beseitigen. Darüber hinaus nutzen viele Menschen das kleine Multitalent zur Reinigung der eigenen Haut. Denn Kernseife reinigt nicht nur, sie kann auch Bakterien abtöten, die für Hautunreinheiten verantwortlich sind. Mit Kernseife lassen sich auch wunderbar Hand- und Fußbäder machen. Da die Kernseife natürlich ist, kann sie unbedenklich auch zum Abspülen von Geschirr verwendet werden.
Bei allen Vorteilen mit Bedacht umgehen
Wer auf Haushaltsmittel setzt, kann viel Geld sparen. Sie kosten in der Regel viel weniger als chemische Reinigungsmittel oder teuere Medikamente aus der Apotheke. Außerdem sind die meisten Haushaltsmittel in den eigenen Schränken immer griffbereit.
Allerdings muss man bei Haushaltsmittel einige Regeln beachten: Auch sie sind nicht ganz unbedenklich! Bei Reinigungsaktionen mit Essig sollte aufgepasst werden: Es sollte nicht zu viel oder zu tief eingeatmet werden, weil es sonst die Atemwege verätzen kann.
Bei schweren gesundheitlichen Erscheinungen sollte man sich nicht zu lange auf die Wirkung der Haushaltsmittel verlassen. Wenn keine Milderung der Schmerzen eintritt und die Beschweren anhalten, sollte lieber ein Arzt aufgesucht werden, um Verschlimmerungen zu vermeiden.
