Zutaten
Fusilli mit veganer Wodka-Soße
für 2 Portionen
- 2 Tassen Fusilli-Nudeln (400 g)
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1⁄6 weiße Zwiebel, fein gewürfelt
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 2 Esslöffel Tomatenmark
- 3 Esslöffel Wodka
- 1⁄2 Tasse Milch oder Milchalternative (120 ml)
- 1 1⁄2 Teelöffel Nährhefe
- 1⁄2 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- 1⁄4 Teelöffel weiße Miso-Paste
- 1⁄2 Teelöffel Zucker
- 1⁄2 Teelöffel Chiliflocken, optional
Nährwertangaben
- Kalorien 881
- Fett 17g
- Kohlenhydrate 142 g
- Ballaststoffe 7 g
- Zucker 17g
- Eiweiß 25 g
Die geschätzten Werte basieren auf einer Portion.
Zubereitung
- Die Fusilli nach Packungsanweisung kochen. 1 Tasse des Nudelwassers aufheben. Beiseite stellen und den Topf ausspülen.
- Bei mittlerer Hitze das Olivenöl hinzufügen. Dann die Zwiebel hinzufügen und unter häufigem Rühren weich kochen. Den Knoblauch hinzufügen und unter ständigem Rühren kochen, bis er leicht gebräunt ist.
- Unter ständigem Rühren das Tomatenmark hinzugeben und kochen, bis es leicht dunkel wird und duftet.
- Einige Esslöffel des Nudelwassers hinzugeben und rühren, bis die Mischung leicht verdünnt ist; Zucker, Pfeffer und Miso-Paste einrühren und die Hitze auf niedrige Stufe stellen.
- Den Wodka einrühren und den größten Teil davon verdampfen lassen, bevor 1⁄2 Tasse der alternativen Milch hinzugefügt wird. Die Nährhefe und die Chiliflocken einrühren, dann noch etwas Nudelwasser hinzufügen, um die Sauce zu verdünnen.
- Die Nudeln unterrühren und pur oder mit etwas veganem Parmesan (z. B. VioLife) und mehr Pfeffer servieren!
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Quelle: tasty.co