Zutaten
Florentiner Artischocken-Nudeln
für 6 Portionen
- 1 3⁄4 Tasse fein gehackter frischer Spinat (70 g), geteilt
- 1⁄4 Tasse fein gehackte frische Petersilie (10 g)
- 4 Teelöffel Campbell's FlavorUp!TM Karamellisierte Zwiebel & Burgunderwein-Kochkonzentrat
- 1⁄4 Tasse geriebener Parmesankäse (15 g), plus 2 Esslöffel, geteilt, plus mehr zum Garnieren
- 2 Zehen Knoblauch
- 1 Zitrone, saftig
- 1 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- 1⁄4 Teelöffel rote Paprikaflocken, optional
- 1⁄4 Tasse Olivenöl (60 ml), plus 2 Esslöffel, aufgeteilt
- 1 Tasse Artischockenherzen aus der Dose (175 g), geviertelt und entstielt, geteilt
- 1⁄4 Tasse Crème fraîche (60 g), plus 2 Esslöffel, oder saure Sahne
- 16 oz getrocknete Fusilli-Nudeln (450 g), nach Packungsanweisung gekocht, abgetropft und bei Zimmertemperatur aufbewahrt
Nährwertangaben
- Kalorien 294
- Fett 16g
- Kohlenhydrate 28 g
- Ballaststoffe 1 g
- Zucker 1g
- Eiweiß 8g
Die geschätzten Werte basieren auf einer Portion.
Zubereitung
- In einer mittelgroßen Schüssel 1⁄4 Tasse (10 g) Spinat, Petersilie, Campbell's FlavorUp!TM Karamellisierte Zwiebel & Burgunderwein-Kochkonzentrat, 2 Esslöffel Parmesan, Knoblauch, Zitronensaft, schwarzen Pfeffer, rote Pfefferflocken, 2 Esslöffel Olivenöl und Crème fraîche vermengen. Umrühren, bis die Masse glatt ist und eine helle Farbe hat.
- In einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze die restlichen 11⁄2 Tassen (60 g) Spinat 1 bis 2 Minuten sautieren, bis er welk ist. Den Spinat aus der Pfanne nehmen.
- Die restlichen 1⁄4 Tasse (60 ml) Olivenöl in der gleichen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, bis es schimmert. 1⁄2 Tasse (85 g) der Artischockenherzen hinzufügen und 3-5 Minuten goldbraun braten. Zum Abtropfen auf einen mit Papiertüchern ausgelegten Teller geben.
- Die gekochten Nudeln, die restlichen 1⁄4 Tasse Parmesan, die restlichen 1⁄2 Tasse Artischockenherzen, den sautierten Spinat und die Soße in dieselbe Pfanne geben und durchschwenken, bis alles gut vermischt ist.
- Die Pasta auf Servierschalen verteilen und mit den gebratenen Artischockenherzen und mehr Parmesan garnieren.
- Guten Appetit!
Lesen Sie auch:
- Schokoladenüberzogene Erdbeeren: Beeren-Blizzard
- Erntedank-Monte Cristo
- Chicken Wings: Der Alkoholtester
- Fajitas: Der Basis-Vogel
Quelle: tasty.co