Ingredientes
Sopa de pollo con chile
para 8 raciones
- 2 cucharadas de aceite de aguacate
- 1⁄2 cebolla pequeña picada
- 1 pimiento verde picado
- 2 cucharaditas de ajo picado
- 5 tazas de caldo de pollo (1,2 L)
- 2 cucharadas de mantequilla
- 3 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
- 1 lata de tomates y chiles verdes Rotel
- 1 lata de maíz dulce entero, escurrido
- 2 tazas de queso rallado Mexican Blend (200 g)
- 1 taza de nata para montar (240 ml)
- 8 onzas de queso crema (225 g)
- 1 cucharadita de pimienta de ajo
- 1 cucharadita de pimienta de cayena
- 1 cucharadita de salvia seca
- 3 cucharaditas de chile en polvo
- 2 cucharaditas de comino
- 2 cucharaditas de pimentón
- 2 cucharaditas de sal rosa
- 1 cucharadita de orégano
- 1 cucharadita de cebollino seco
- 1⁄2 cucharadita de ajo en polvo
Información nutricional
- Calorías 616
- Grasa 40g
- Carbohidratos 16g
- Fibra 36g
- Azúcar 6g
- Proteínas 51g
Valores estimados basados en una ración.
Preparación
- Sofría la cebolla y el pimiento verde en aceite de aguacate en una olla grande. A continuación, añada el ajo picado y saltee durante 1 minuto.
- Añadir el caldo de pollo y la mantequilla y llevar a ebullición.
- Añadir las pechugas de pollo y hervir hasta que estén bien cocidas, unos 10-15 minutos.
- Retire el pollo y desmenúcelo o córtelo en trozos del tamaño de un bocado, reserve.
- Retirar 1 taza de caldo y ponerlo en una batidora con el queso crema; batir hasta que quede cremoso.
- Vuelva a añadir la mezcla de queso cremoso y pollo desmenuzado a la sopa. A continuación, añada el resto de ingredientes.
- Llevar a ebullición, bajar el fuego y cocer a fuego lento durante 5-10 minutos.
- Servir sobre arroz blanco cocido, arroz de coliflor o chips de tortilla.
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Fuente: tasty.co