Ingredientes
Marinada de especias verdes multiuso de Keng's Kitchen
para 1 ración
- 2 chiles habaneros
- 1⁄4 cebolla mediana
- 1 cucharada de pasta de jengibre
- 3 dientes de ajo
- 1⁄2 tallo de apio
- 2 albahacas frescas
- 1 ramita de perejil fresco
- 1 ramita de cilantro
- 1 menta
- 1 pétalo de puerro
- 1⁄4 taza de romero seco (10 g)
- 1 cebolla de verdeo
- 1⁄4 taza de aceite vegetal (60 mL)
- 1⁄4 taza de agua (60 mL)
Información nutricional
- Calorías 714
- Grasa 61g
- Carbohidratos 45g
- Fibra 12g
- Azúcar 12g
- Proteínas 5g
Valores estimados basados en una ración.
Preparación
- Pica el habanero, la cebolla, el jengibre, el ajo, el apio, la albahaca, el perejil, la menta, el puerro, el cilantro y la cebolla de verdeo en trozos pequeños y viértelos en una licuadora.
- Añade el romero seco, el aceite de cocina y el agua a la batidora y tritura hasta obtener un puré.
- Utilice el adobo para cocinar todo tipo de platos y dar sabor a la carne, el pescado y los guisos.
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Fuente: tasty.co