La gente envejece dramáticamente en dos accidentes cerebrovasculares
La edad no es uniforme en las personas, sino que avanza a saltos. Esto se demuestra en un estudio de la Universidad de Stanford. Según este, hay dos periodos principales en los que la mayoría de las moléculas y microbios del cuerpo cambian repentinamente. Los investigadores sospechan que esto también está relacionado con el estilo de vida.
Las personas envejecen en dos periodos principales. Esto lo descubrió un equipo de investigación de la Universidad de Stanford. Estos periodos principales ocurren alrededor de los 44 y 60 años, según lo informado por los investigadores, incluyendo el genetista Michael P. Snyder, en la revista "Nature Aging".
Para el estudio, se reclutaron 108 voluntarios de 25 a 75 años de California. Durante 1.7 años, se tomaron muestras de sangre y heces, así como hisopos de piel, boca y nariz, cada pocos meses y se vuelven a examinar después de casi siete años. Los investigadores analizaron un total de 135,000 moléculas diferentes, como ARN, proteínas y metabolitos, así como microbios, incluyendo bacterias, virus y hongos, que viven en el intestino y en la piel de cada persona.
Se encontró que la frecuencia de la mayoría de las moléculas y microbios no cambia gradualmente y cronológicamente, sino que aumenta o disminuye en saltos. Los investigadores luego examinaron los grupos de moléculas con los mayores cambios y encontraron que los cambios repentinos ocurren en la mitad de los 40 y a principios de los 60.
Primer Intento de Explicación
El salto dramático en la mitad de los 40 fue inesperado para el equipo de investigación y inicialmente se atribuyó a los cambios en el cuerpo de las mujeres que se acercan a la menopausia. Sin embargo, el análisis adicional de los datos mostró que cambios similares también ocurren en los hombres en la mitad de los 40.
"Estamos cambiando, no gradualmente con el tiempo, sino que hay algunos cambios realmente dramáticos", dice Snyder en "The Guardian". "Muestra que la mitad de los 40 es un momento de cambios dramáticos, al igual que los primeros 60. Y esto es cierto independientemente de la clase de molécula que se esté examinando".
Dos Olas, Muchos Cambios
El equipo de investigación vio la primera ola de cambios principalmente en moléculas relacionadas con la enfermedad cardiovascular y el metabolismo de la cafeína, el alcohol y los lípidos. La segunda ola de cambios fue principalmente en moléculas involucradas en la regulación inmunitaria, el metabolismo de los carbohidratos y la función renal. Las moléculas relacionadas con el envejecimiento de la piel y los músculos cambiaron repentinamente en ambos momentos.
Los investigadores sospechan que estos cambios repentinos podrían tener efectos directos en la salud. También sugieren que estos cambios dramáticos pueden no estar determinados biológicamente, sino relacionados con el estilo de vida de las personas. Por ejemplo, los cambios en el metabolismo del alcohol podrían ser debido a un aumento en el consumo de alcohol en la mitad de los 40, una fase de la vida a menudo estresante, según Snyder en un comunicado de la universidad.
El equipo de Stanford Medicine ahora planea investigar las causas de estos cambios. Independientemente de las causas, la existencia de estos clusters sugiere que las personas deben prestar atención a su salud, especialmente en sus 40 y 60, enfatizan los investigadores. Esto podría significar hacer más ejercicio en ambos grupos de edad para proteger el corazón y mantener la masa muscular, o limitar el consumo de alcohol en los 40 años a medida que disminuye la capacidad de metabolizarlo. "Estoy firmemente convencido de que debemos tratar de ajustar nuestro estilo de vida mientras aún estamos saludables", resume Snyder.
Los hallazgos de esta investigación sobre el envejecimiento, liderada por la Universidad de Stanford, revelan dos periodos significativos de cambios moleculares y microbianos en el cuerpo humano. Estos periodos ocurren alrededor de los 44 y 60 años, según lo informado en la revista "Nature Aging".
La investigación adicional en este campo, como se planea por el equipo de Stanford Medicine, busca descubrir las causas detrás de estos cambios dramáticos en nuestros 40 y 60 años, sugiriendo la importancia de prestar atención a nuestra salud durante estos periodos.
